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0今天这是我的第二期播客，对谈的嘉宾是Candice.她是我共学群-写作的活跃用户，每周坚持周更公众号，生生带起了我写作群的活跃度。Candice本人对佛学和心理学有研究，自己是中加贸易协会的副主任，有很多年的工作经验。和她的聊天非常舒服，而且也启发了我很多。
这次的主题是年轻人的内在成长，我们可能聊很多关于情绪管理，内在觉知的东西，希望可以帮助大家更好地聆听自己的内心，面对这个焦虑和压力大的世界，有一个平静的心，不断成长。
🚪【传送门】
02:32 嘉宾介绍
06:15 佛学与心理学
21:12 追寻佛学的故事
29:40 如何面对焦虑
38:38 如何理解内在成长
52:15 内在成长的小建议
🎤【嘉宾】
Candice
加中贸易理事会北京办事处副主任
美国韦伯斯特大学前驻京代表
周更公众号：风月写手的子然
🎧【主播】
内森 Nathan
新个体IP创业教练
前腾讯产品运营
B站知名Up主
ICF国际认证教练（ACC认证中）
🔍【发现】
-B站：内森の日常
-小红书：内森NathanLi
-公众号：内森的日常
🤝【精神股东】
每位听友都是我的精神股东，欢迎加入内森的股东群
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