22|我是如何从焦虑过渡到淡定的

22|我是如何从焦虑过渡到淡定的

8分钟 ·
播放数88
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评论数6

这是一期唠嗑节目,比较轻松,不会严肃也不会太过正经,就跟你的一个好朋友跟你唠嗑似的。
说一说我焦虑的心路历程和尝试过的有效的解决方法,更多的是在聊天,不知道这种方式内容你们觉得喜不喜欢呀。
觉得好的话麻烦各位观众老爷们多多订阅转发,评论留言呀♥
要是有什么建议也欢迎评论留言反馈~
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可以来下面这些平台找我玩哈哈哈哈。

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小胡同志
小胡同志
2022.5.28
就算暂时没有非常好看的数据,无法得到正反馈。等到我们自己按照旅程走过了山川流域,四季更替,回头展望也是一番滋味。🥳🥳🥳
有空闲聊
:
哈哈哈哈哈哈,就是放平心态好好干先
小胡同志:个人观点“好好干”生活优先级最高,播客日更应该还是蛮消耗时间的吧😳😳
3条回复
落叶已归
落叶已归
2022.5.30
按自己的节奏来就行😬
有空闲聊
:
不拖延就好!有时候有计划,拖延着懒着就没弄了