身体是我的朋友

你是如何对待自己的身体的？

你可知道，身体它常常有着自己的想法，它常常给你发送信号，你是如何对待这些信号的呢？

当它说它饿了，困了，累了的时候，你都如何回应它？

如果你有且只有一台车，得使用70年，你会如何对待它呢？

如何有一个忠实的朋友，已经为你勤恳工作了三十年，它是否值得你的一声感谢？

如果你还希望这位朋友可以状况良好地位你再工作几十年，你会用什么样的态度来对待他呢？

身体就是这样一位亲密又忠诚的朋友，有着自己的脾气。你需要尊重它，了解它，与它配合着，直到完成你的生命探索。