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1五月终于也走到了尾巴，我们不再转发六月请对我好一点，而是许愿六月请放我出来。我们从空调吹热风呆到吹冷风，打开又原封不动地装回一季的衣裳。在北京的阿满终于也和在上海的粥粥进入了同频生活的节奏，开启了居家办公、足不出户的日常。
对于大多数人来说，完全静止的状态是很难坚持的。更不必说，在这期间，我们见证着生死别离，见证着荒诞，见证着历史，“政治性抑郁”这个词甚至成为了热搜。
在这个阶段内，我们也同样被迫改变了很多生活方式，literally开始期待有一天面朝大海，开始关心粮食和蔬菜，进入了低物欲、消费降级的状态。小到一杯奶茶，大到汽车房屋，每一笔精心推敲的消费映照着我们在温水中渐渐转变的心态。
一个月又一个月，浪费的时间慢慢失去了意义和痕迹。但意义本身也许来自于主动赋予。就像苦难本身没有意义，但是苦难让我更通透，更坚韧，才塑造出了这一份意义。
更大的身外之势也许我们无法左右，但至少可以在这个阶段内，认真地和自己相处，思考怎么规划有限的时间和空间，思考个体的未来和期望，理清情绪和思绪，更审慎地观照自我的内心。
希望下一次在声音中与大家相见，你们会在地铁上，在商场里，在咖啡厅，在每一个阳光温热的挥洒汗水和快乐的日子里。
7:00 步入五月，疫情成为了生活本身，我们无法逃避，我们想要更冷静的聊聊如何在隔离中和自己相处
9:00 有选择的独处和隔离之下的被迫独处，心态上有什么区别呢？
10:05 北京宅女阿满独处的极限时间是多长？
10:55 居家后观察到自己有什么变化？
12:20 上海人民隔离两个月了，粥粥还能坚持的下去吗？
16:00 团购让上海人民每天都在拒绝腐烂，而不是迎接新鲜
20:00 阿满喝咖啡被朋友批评了？
21:35 对美好生活的追求是获罪的理由吗？
24:00 疫情是一面放大镜，让我们发现自己和身边人对同一件事的理解，区别特别大
25:00 粥粥：隔离让我更理性消费，恩格尔系数100%的一个月
29:30 报复性消费会在解封之后出现么？
30:00 极简生活≠消费降级，品质和数量是消费的两个不同的方面
32:00 芍药，隔离生活的新口红经济
36:00 低欲望社会会到来么？
38:00 佛系、躺平，年轻人奋斗的意义和出路是什么？虚无主义充斥生活
44:00 什么是更有意义的事儿？我们觉得开心是最大的意义，即便同一个电视剧看三遍，也不要觉得在浪费时间！
48:00 LVMH把年收入300万以下都定义为无收入人群？在这样的经济形势下，你还会买奢侈品么？
50:00 隔离让我们悟出如何获得真正的自由
52:00 政治性抑郁、习得性无助，你在隔离期间经历了么？如何调节呢？
55:00 疫情期间，也不要停止生活
55:40 多思考一些“为什么”可以让我更有力量
56:00 解封要做的第一件事是什么？
