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22一个已经停更了4年的节目为什么突然“诈尸”？波妞这个北京妞怎么被关在了疫情中的上海，竟然还成了传说中的“上海团长”，并且不止一次？这是人性的扭曲还是道德的沦丧？本期节目，喜力和波妞将为您一一解答。
来自波妞的一点记录：
“从3月17日到5月30日，波妞共累积在上海足不出户40+天，足不出小区60+天，作独立团长2次、拼长2次、独立团长非正式任命助理2次、购买神秘渠道蔬菜盲盒1次（88元包含1颗青甘蓝、1根胡萝卜、5颗比手掌小的土豆）、参与正常团购3次（水和抽纸）、每天晚睡（等第二天核酸和抗原的通知）早起（App抢菜）、和邻居物物交换若干次、在被允许下楼后和小区邻居们玩桌游、狼人杀若干次、旁听线下线上吵架若干次……
虽然没有记日记的习惯，但匆匆总结一点点，仍然发现这是一段“哇呜”的日子。
感谢全国所有疫情期间的公益团长（据不完全数据，上海团长的女性比例高达77%），在疫情期间，复旦大学开始了一个线上的系列讲座，刚听到一位学者因为看到上海疫情期间女性团长的涌现，特别选取了女性作为自己开题的角度，觉得顿时有了很强的共鸣，还要感谢所有在疫情期间出力的每个人（包括遵守科学防疫要求的每一个人），希望大家可以通过这段日子，锻炼出更好的自我觉察内心情绪的能力、处理情绪的能力，同时，不要忘记正常生活该有的样子，更不要忘记伤痛。”
songlist：
The Shanghai Restoration Project, Di Johnston - Preface
The Shanghai Restoration Project, Roopak Ahuja - Afterword
