引导冥想(女声)| 找回久违的快乐，激活身体感觉，重新体验美好

无论你是承受着巨大的压力，经历了无比的伤痛，还是被日常琐事折磨，这些都会让你不再有心力去寻找快乐，甚至关上了感受的门。如果你一直以来都在照顾着别人的生活或者情绪，那么现在也是时候要照顾一下自己了，为自己找回快乐。