EP01. 人生失控时,自洽的本质是一场勇敢的自我救赎別來無恙

EP01. 人生失控时,自洽的本质是一场勇敢的自我救赎

43分钟 ·
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评论数12

《別來無恙》诞生啦🎉🎉🎉

本期摘要:

《別來無恙》的由来趣事以及播客计划。

面对外在环境和内心虚无带来的人生失控,Axu和Dekuan都经历了些什么?我们是否只能被动选择接受这一切?

“精神自洽”是如今每个人都需要学习的课题,一切的出发点和落脚点都应该是自己。

拋弃自我,何来人生?人间喜乐总是与苦难并行,偏爱自己,勇往直前的大踏步向前走,人生本来就是一场历经磨难后的自我救赎。

一个人只有悦纳自己,才能真正地掌握自己的命运。

节点指路:

3:03 “人生失控”的出现

5:16 Axu对失控人生的自我救赎

15:16 Dekuan自洽的开始

17:15 我们这一生就是在走出偏见,在后续的日子里慢慢承认自己的平凡,脚踏实地仰望星空

20:54 自洽就是自我逻辑闭环,过程比结果更重要

22:07 对于如何自洽的一些方法论,重新构建自我生命力,评判成功的标准永远不是单一的

30:55 B站up主“小翔哥”自洽的经历,精神世界的富足才不会感到虚无

32:36 勇于接纳自己的好与不好,并放弃无效社交、培养兴趣爱好带来的正面反馈

35:45 进行持续“自我教育”的重要性,保持输入的同时还要有适当的输出

42:07 卢梭说:人生而自由,却无往不在枷锁之中

41:00 结束语:好好活着,去感受真正的爱与快乐

主播:Axu、Dekuan

本期剪辑:Dekuan

本期文案:Axu

本期配乐:
You  So  ---  I Mean Us

As She Passes --- Levi Patel

展开Show Notes
Sun_FJyo
Sun_FJyo
2022.7.02
记得大学时候老师课堂说过一句话记得特别深刻,每个人的人生都会经历幸福和痛苦,幸福会浓缩成一个时刻,而痛苦却更容易变成一个长久的过程,所以人们更容易陷入痛苦。但其实幸福和痛苦都是守恒的,放大到整个人生一定是50 percent的平衡。人生并不完美,承认知道和做到的鸿沟,学会自洽,享受自洽,但永远不放弃追求美好🌸
Jolin_椰子
Jolin_椰子
2023.1.12
声音有点不清晰
axuuur
:
欢迎收听我们新一期节目,音质有改善哦~
Jolin_椰子:ヾ ^_^♪
小能手_7rNy
小能手_7rNy
2022.10.07
自洽不是结果,而且过程。
axuuur
:
是的,自洽永远不是一个最终结局,我们一生会遇到很多人很多事,需要不断的去进化才能更加的自洽,愿我们都能越来越好~
恒夏
恒夏
2023.1.04
其实抑郁也是自我的一种觉醒,正在努力走出中,学会内洽
axuuur
:
祝你早日走出阴霾,能够享受快乐
抱抱女主播!我也是非常容易自己扛,然后抑郁。最后我也走了非主流的道路!并且在慢慢自洽中
16:51 我也是!我甚至是每天!
Hgghvuihojno
Hgghvuihojno
2023.3.29
正处于需要抉择的一个节点,我也需要勇敢一点
HD98N
HD98N
2023.3.06
29:48 书籍推荐