互联网人大多都是夜猫子，我曾经也是，不过后来改成了早起。给大家分享下我早起的一些心得，已经关于早起和熬夜的一些看法。欢迎留言与我交流。
PS：一不小心真的要做成日更节目了？
05.早起和熬夜你选择哪个？
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阿神63
2022.11.10
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之前因为敬哥的影响，我也开始早起运动，而且早起不会浪费周末早上的时间，可以做更多的事情，而且不会被打扰太多。早上的专注力会被晚上好很多，沉浸于其中，不过越冷的天气早上起来越难，希望冬天也能这么坚持，还有七天就早起打卡180天啦，已经养成习惯了，后续就不需要再打开了，和刷牙洗脸一样的常规！😃从6.30到6.00到5.40到5.30
WingST:我家阿神棒棒哒！现在每天在星球都能看到你的早起卡，而且最近我没骑车的时候比我还早，很规律！不浪费周末早上的时间是真的，一整天都会状态很好。那你应该是第一批满 180 天的同学了，记得到时间找敬嫂领小礼品哈~
