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4【前言】
还记得在公众号《人物》上看到过的一篇人物采访：《陆庆松：螺丝不肯拧紧》的故事。身份证110开头，北大毕业，清华工作，却选择了逃离主旋律的人生。那篇文章里面有句话让我印象深刻：“他有一种天生的松弛，生活越到细处越宽松”。
“松弛”是一件很难的事，后疫情时代我们却越来越向往“松弛”的生活，疗愈类型的活动也成为很多年轻人放松的方式。我们迫切地希望找到一种方式给自己的生活“解绑”。
于是，这一期播客我们一起聊一聊现代人为什么难以放松以及松弛感给生活带来的变化。
【本期主播介绍】
茶茶|为了成为心理咨询师受训中
小洋人Catherine|即刻：Catherine不上班
Doris|全网同名：drunkpiano
【时间轴】
02:36 隔离解封后的一些思考
11:23 露营及疗愈旅行爆火的背后需求是什么？
15:45 「进步主义」带来的一些焦虑
26:50 遵循自己内心的声音
29:52 关于“FOMO”的一些讨论
36:20 如何让自己更松弛？
【音乐】
片头曲：Mutual Benefit - Rainbow River
片尾曲：Erik Vargas - It Don't Bother
【收听方式】
你可以通过小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、网易云音乐、汽水儿平台收听节目。
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