对上班瞎忙说不:如何拯救你的低效率忙碌?

对上班瞎忙说不:如何拯救你的低效率忙碌?

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本期声动合作社上新——内含合作伙伴知乎知物提供的福利。

你的工作忙吗?你是不是也经常把「我很忙」挂在嘴边?

对很多人来说,忙碌是一种生活常态。我们习惯忙碌,并将它视为成功的必经之路。但是,有些人可能陷入了「低效忙碌」的陷阱中。什么是低效忙碌?我们该如何防止低效忙碌?本期轻解读 03:31 就与之相关。聊到这也想问问你,你的忙碌是什么类型呢?你有什么杜绝低效忙碌的方法?欢迎在评论区和我们聊聊。

本期还有关于蔚来、名创优品、 苹果和亚马逊的新动态 01:03 ,欢迎收听!

声动合作社
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延伸阅读

主播
Mengyi

幕后制作
监制:Zelin
运营:Yao
后期:陈太太
实习研究员:Yuxuan、Mengni、安琪、Della
封面设计:饭团

关于节目
这是一档充满新鲜咖啡气息的清晨播客节目,每期 15 分钟,在工作日早晨出门前,为你带来精心挑选的几条即时商业科技轻解读,以开启能量满满新一天。

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展开Show Notes
展立决
展立决
2022.7.08
怎么说,每周一期一个社畜小技巧是吧🤔
Mengyi_声动活泼
:
被发现了
ii111
ii111
2022.7.10
简单来说就是
1 明确工作目标定位
2 将简单任务也都变为可以深入打磨工作能力的机会
3 有意识劳逸结合
10:56 防止低效忙碌
1,明确自己的价值和目标。做个性化价值排序,思考一下满足哪些标准会让我们的生活,人生更有意义。回答这类问题会帮助我们确定优先级。如果阶段性的忙碌和自己的长期价值观和规划非常吻合那么阶段性的忙碌就是值得的。价值驱动的方法可以帮我我们拒绝一些和我们价值不相符的忙碌。
2,明确自己的外部环境。在工作中和同事,上司,同行交流,明白自己的工作在组织内行业内处于一个什么样的位置,起到什么作用。更全面的视角看待自己的工作。从而判断自己的忙碌有没有价值。
3,重新定义自己的工作。看成自己正在打磨的手艺,长期任务和目标之间建立关联度。
4,学会主动休息。给自己安排周期性的休息和思考的时间。
Wayway
Wayway
2022.7.08
终于🐶到了星期五!为什么打工狗的生活如此疲惫😪感觉还是乱七八糟的情绪消耗太多了…
Mengyi_声动活泼
:
拍拍,周末快乐
Wayway:周末快乐!
Harryooo
Harryooo
2022.7.09
又名:社畜指北
洛语心
洛语心
2022.7.08
满满能量
纯路人
纯路人
2023.1.04
01:49 名创优品
Danny_2sk4
Danny_2sk4
2022.8.03
感谢楼上课代表!cool
昨天加班到9:30,所以对低效忙碌非常有感……谢谢提供方法
Dicaprixin
Dicaprixin
2022.7.13
低度酒就是敏感人的高度酒
zxz_h2j3
zxz_h2j3
2022.7.11
确实是努力又贫穷
zxz_h2j3
zxz_h2j3
2022.7.11
这题目像是在骂我
忒乐
忒乐
2022.7.08
周五啦
Mengyi_声动活泼
:
啦啦啦,周末快乐
10:24 会,最佳方法是剔除给出错误指引的领导😅
早上好啊,最后一天了,把工作都好好完成吧,提前祝大家周末愉快!
Mengyi_声动活泼
:
周末快乐!
诗歌歌
诗歌歌
2022.7.09
哈哈周五职场小课堂开课了!
小哥_eh1t
小哥_eh1t
2022.7.08
我只是公司给两个电脑屏幕配的工具人
bathy
bathy
2022.7.08
忙里偷闲写写日记,就流水账一样记录日常生活也能从繁忙到不知所措的生活中得到喘息~
Vanavo
Vanavo
2022.7.08
09:07 休息和玩耍是两件事真的醍醐灌顶了!!!
早上好☕