跳出舒适区,走进增长区,打工人如何重开职业生涯?

跳出舒适区,走进增长区,打工人如何重开职业生涯?

13分钟 ·
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评论数80

意想不到的冲击会打乱我们的日常习惯,把我们从舒适区中唤醒,让我们重新展开对一些人生课题的评估。

疫情便是这样的冲击之一。后疫情时代,许多人都在重新思考自己的职业规划,但又因畏惧风险而不敢迈出第一步。那么,为什么要走出舒适区?如何才能走出舒适区、走进人生的下一个增长区?本期轻解读就与之相关 03:25 。聊到这也想问问你,你觉得自己目前处在舒适区中吗?你有什么走出舒适区的好办法?欢迎在评论区与我们聊聊。

本期还有关于特斯拉、苹果、TikTok、滴滴的新动态 00:49 ,欢迎收听!

听众投稿
如果你观察到有趣的日常现象,想要了解背后的原因,可以 点击这里 向我们投稿。你的发现可能会成为节目主题,如果你用音频投稿,你的声音将有可能出现在节目当中。

主播
Mengyi

幕后制作
监制:Zelin
运营:Yao
后期:陈太太
实习研究员:安琪、Della
封面设计:饭团

关于节目
一个十五分钟的晨间仪式,轻松同步日常生活与商业世界。
这是一档由声动活泼出品的清晨播客节目,在工作日的早晨,为你带来与日常生活息息相关的商业科技轻解读,开启能量满满新一天。

关于我们
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展开Show Notes
llioo
llioo
2022.7.23
如何走出舒适区
1.发展自我的多样可能性
2.拥抱过度时期
3.公开反省
如何走进增长区
1学习新技能(考证、兼职、做志愿)
2认识陌生人
3制定小目标
在舒适区待时间长了,都不知有汉,无论魏晋了😄😄😄
单色的魔方:大晋朝全朝舒适,无论桃园内外😀
Yaoyao2020:扩大舒适区!
SoWhat_lP1A
SoWhat_lP1A
2022.7.22
确实得多认识些陌生人,利用好弱关系,有时候能收获一些新的思维方式和了解一些别的领域的信息。
Charlieung
Charlieung
2022.7.22
疫情给大家带来的改变就是,只想一直呆在舒适区了…
古三月的小江湖:是 只敢 哈哈哈哈
korol
korol
2022.7.24
#播客
如何走出舒适区?
1、发展自我的多样可能性
追求多样化的组合,对一系列自我进行实验,探究,了解。

2、拥抱过渡时期
花一段时间让自己修整,给大脑补充注意力和动力,维持认知的过程可以巩固记忆,整合知识,规划未来,构建自我意识。(相关的书《转变》)

3、公开反省
不建议独自反省,容易陷入自我纠结自我消耗的白日梦;
建议将反省场景带到别人面前,建议与志趣相投的人交谈获得洞见,因为他们会回应,回共情,会质疑我们的所思所想,也会分享自己的经历,同时和他们讲述自己想做什么及为什么想要改变,这种公开的表达能理清自己的想法,并且通过公开承诺的方式推动自己前进而不是拖延。

如何走进增长区?
1、学习新技能
深造、考证、兼职、做志愿者等,寻找本职工作外的第二职业。(相关的书《工作认同》)

2、认识陌生人
与陌生人交谈,调动自己的弱关系(弱关系,指不太熟悉不太常见面的人之间的关系);
利用潜在关系,与潜在关系重新建立联系,并与之互动(潜在关系,指曾经亲近但已经三年或更长时间没联系的人)。

3、制定小目标
把目标写下来,评估目标的合理性,需要有定义的终点及清晰的截止时间;
通过挖掘自己的潜在动机目标和动力源泉找到目标;
目标可以提供希望感,冲散我们对未知事物的不确定性,同时也朝着一个有意义的方向前进;
提前做好离开舒适区的准备;
Misty:感谢
korol:您客气!
Wayway
Wayway
2022.7.22
哈哈,之前公司会组织一些人去参加一周的培训,培训叫JUMP,就是离开舒适区。叫我参加的时候,我问我老板,我每天都在走出舒适区,我可不可以参加一个叫STAY的培训😅
Mengyi_声动活泼
:
哈哈,好奇你老板怎么说
Wayway:我老板给了我一个大白眼🙄️…
3条回复
不二Wonder
不二Wonder
2022.7.22
这期提到的《工作认同》之前引进了中文版,叫《转行》
Mengyi_声动活泼
:
谢谢不二的补充呀
早。又是闷热阴霾的一天😅
作为一个算上勤工俭学,做过9种工作的人,对于尝试新事物的态度一向积极。但是职业不是爱好,还是需要深度的,频繁的挑战舒适区实在算不上上策……
另外,滴滴罚的是不是有点少啊……
Mengyi_声动活泼
:
的确,跳出舒适不意味着跳槽
Yaoyao2020
Yaoyao2020
2022.7.22
超喜欢早咖啡周五的职场专题! 内容跨越了时间的限制,值得反复回顾。一个想法:出一个早咖啡职场专题合集吧!
Mengyi_声动活泼
:
好耶
HD666623v
HD666623v
2022.7.22
主播声音很好听,就是语速稍微有点快哦
Melissa_Gmwz
Melissa_Gmwz
2022.7.22
Happy Friday
走出“舒适区”都被说烂了,这选题太旧,内容也没搞出啥花样。期待下周的声动活泼吧。
Mengyi_声动活泼
:
哦哦,下次换个说法—“如何避免摩擦性失业”
William威廉:被说烂的词汇就没必要讲吗hhh不是很理解这其中的逻辑
4条回复
HD210563u
HD210563u
2022.7.22
谢谢,很棒。
12:33 这句说得真好!我的习惯就是设想很多糟糕的可能,然后就不做了,但许多尝试本身就没多少风险,而且就算失败了,积累了一些经验,也好过为没有尝试而后悔
小猴Maybe
小猴Maybe
2022.7.22
认真讨论已经沦为鸡汤的话题,耳目一新,喜欢这样的选题!
花一段时间让自己休整一下
早~
七个梦
七个梦
2022.7.22
副增长
早上好~
抹茶绿
抹茶绿
2022.7.22
这一期干货很多,有没有什么地方可以看到文字稿呀
Mengyi_声动活泼
:
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