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14【本期简介】
这期想和大家说说，“爱自己”这个话题。
你不够美，你太在意外表了；你太胖了，你太瘦没有女人味；你太笨了，你自作聪明；你太骄傲了，你怎么一点信心都没有……
有好多时刻，我们收到来自外界各种各样的负面评价。
滑稽可笑的是，他们有时甚至自相矛盾。
年轻的我们受各种指指点点和负面评价困扰，现在终于能够泰然处之、轻松面对。
多多爱自己、关注自己吧，精力放在自身，一切都会迎刃而解。
【时间轴】
0:04:42 与辣个一起同行：牙医好像crush了鸽鸽的牙 | Apple watch加好友胜负心 | 求婚极限拉扯
0:36:04 一些背景介绍：李雪琴在桃花坞与自己和解
0:49:32 学会自爱和自我肯定的小方法：相信科学，了解外界否定的目的
1:09:56 爱自己要爱到什么程度
【主持人】
一口整齐大白牙的鸽鸽
（weibo：@叫我鸽鸽er）
深度参与鸽鸽备婚的辣妹
（weibo：@叫我辣妹er）
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【本期互动】
你有好好宠爱自己吗？
