终于将这期谈论爱情的完整版带给大家。
本期节目,我请来了心理学博士、心理咨询师千千老师和我的学妹小陈。尽管此前“小宇宙”里关于亲密关系的讨论早已不胜枚举,相比而言,我们的视角也许微小稚嫩,我们的观念或许并不新颖,我们的理由或许有些偏颇,但至少,它们都代表着当下的我们。
其实为这期节目考虑过无数个标题。无意让它变成一场关于爱情的说教,也不希望它成为对于独身的鼓励,每个人关于爱的选择都值得尊重。在录制过程中,我也觉察到自身某些观念体系的坚如磐石、难以动摇。比如异地对近身实感的需要,比如对“安全型依恋”与爱情“排他性”的质疑,这些可能是星星私语之“私”所在,却也是我需要剜心献出的坦诚。在节目的前半部分,你将听到步入爱情前的畏葸、担忧、与它们的排解方式;在节目的后半部分,你将听到的是进入爱情后的相处,不同爱语的表达和依恋类型,还有时下火热的MBTI测试。其间有定义的争端,有互相的询问,更有真挚的分享和耐心的纾解。而在节目的最后,你还将听到一些我个人对于爱情观念的真心话。
从寒冬走到盛夏,关于爱的思索一直贯穿其中。从第一期提及宝婷《恋话》与《自由进化论》里的狗粮,到第二期后人类的“平等之爱”与“对等之爱”,再到上期萨莉·鲁尼笔下的爱与友谊,我们总能在文学的阅读、电影的观赏和他人的交谈中,看见爱的千万张面孔。在此,我也真心感谢每一个你的倾听与陪伴。再过上半年、一年,我也许还会回望这段对谈,为你我记录彼时对爱的注解。
也许,“爱具体的人”不应只是一句口号,爱注定是一场奋不顾身的冒险,穿越岛屿和暗礁,去发现流着奶与蜜的珍宝;而独身未尝不是当下一种可取的选择,彳亍独行也能有一路斑斓曼妙的风景。而在勇敢的冒险和独身的桃源之间,踟蹰的人们正如沉了船的水手,在雾蒙蒙的天边,遥遥寻找白帆的踪影;在终将到来的死亡来临前,睁着悲伤的眼睛,等待一只信天翁的靠近,等待一颗幸福的子弹穿透胸前。
PS:本期录制时带有一些环境背景噪音,还请大家见谅。

本期嘉宾
千千老师、小陈同学

02:59 当“爱情课”与恋综变得火热
08:11 为什么当代年轻人越来越趋于独身?
14:24 我们什么时候会渴望爱情?
19:50 爱情的独特在于激情与排他
27:45 从进入爱情的三种途径说起
33:52 一见钟情里的滤镜破碎
38:24 对相亲的排斥和不适感
41:57 去找寻和看见好的爱情范本
47:30 “恋爱脑”是一个贬义词吗?
50:02 我们到底要以什么为恋爱的目标?
59:05 要警惕一段关系中对方的PUA
64:51 爱的五种语言:不同的相处模式
75:25 从异地恋聊起:三种不同依恋类型
85:47 MBTI测试能帮助我们找到合适的人吗?
91:00 最后的祝福与自白:每一种爱都值得被尊重
本期提到的书和影视作品
弗洛姆《爱的艺术》、歌德《少年维特之烦恼》、盖瑞·查普曼《爱的五种语言》、《交织的火焰:三诗人书简》、《开端》、看理想《角落的夜晚》(第一集)、戚戚戚的夜聊视频
本期提到的心理学小知识
爱情三角理论、现代爱情四象限理论、吊桥效应、晕轮效应(月晕效应)、滤镜效应、自我证实效应(皮革马利翁效应)、亲密关系依恋类型、MBTI职业性格测试、埃森克大五(大七)人格理论
本期音乐
画-邓紫棋
爱过你这件事-西柚
永不失联的爱-单依纯
Tea For Two- Jack Jezzro
Ishtar -David Hicken
The sounds of Silence - Simon
追光者 - 岑宁儿
小宇宙里的一些爱情谈
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