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5搬家好烦呀！要是能挥一挥魔法棒，东西就自己从旧家飞到新家就好啦！……等一下，搬家的痛苦，难道只有运输吗？在两地之间简单『复制粘贴』就行了吗？在本期，让我们来回想一下我们自己的搬家经历，那些丝滑或头疼的搬家体验是如何造成的？以及，我们所观察到的搬家痛点都有哪些？整理怎么能避免脑力、体力和情绪的压力在deadline面前同时爆发？为什么搬到一个更大更好的房子，还是找不到东西？经常能听到的『日式搬家』能帮我们做什么？还有最重要的，思考、和整理，总在搬家前。
时间轴
01:31 为什么要特别show respect给搬家整理？
02:59 大宇两年经历了数次洲际搬家
05:06 Dandi的第一次搬家：20年前，8000公里
08:17 平时拖延决策，搬家面临大考验：什么东西该搬啊？！
09:31 Dandi的最近一次搬家，20年有什么变化
11:04 搬家的挑战，绝对不只是deadline
13:35 『垃圾进、垃圾出』和『混乱进、混乱出』
15:09 看了『日式搬家』的视频，到底戳中了你什么
16:30 搬家前没整理，搬家后好可惜
18:00 整理师推荐的搬家流程：两个空间要全盘考虑
19:35 规划和整理服务和搬运服务结合，聪明又划算
20:20 怎么选？传统意义的搬家服务、原装的『日式搬家』、国内的『日式搬家』什么样
25:26 又说回来：搬家为什么痛苦
26:01 一个好消息：搬家也是一个开始新生活的机会，我们陪你抓住它
28:15 思考总在搬家前
30:00 打脸？大宇也请过整理师伙伴进行搬家整理
31:40 能穿但不穿，美好且无用……这些东西大宇都有
33:30 『日式搬家』就像找了能干有力的朋友来帮忙，体力劳动解决了，但不是所有
35:30 当然体力也很重要！来自被搬家搞垮掉的大王
35:53 找大王和Dandi进行搬家后收纳的家：塞是塞进去了，然后呢
37:07 Fight or flight: 舍弃是失去的过程，人人都不想面对它
38:22 但是，生活整理师不会逼你扔东西
40:11 好气，都是钱啊！
42:06 结尾
42:26 生活小技巧02：如何更好拍黄瓜
43:40 最近摆烂的事情
关于
《摆烂生活 Balanced Life》是三个整理师大王、大宇和Dandi的对谈聊天播客，围绕整理与生活、balance与摆烂展开，分享整理中的见闻、体验和各种鸡零狗碎，以及一些保持balance的随机小窍门。
聊天的人
同为Life Organizer生活整理师的大王、大宇、Dandi
本期提到
【搬家整理】
BGM
Pack up Your Troubles-Minnutes
Summer Vibe-Walk off the Earth
（*音乐侵删）
制作
设计：大宇
文案：Dandi
剪辑：大王
录制时间：2022年8月8日
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现在面对客户的搬家整理，就还挺能理解他们不能一下子舍弃不需要的东西，毕竟有的客户搬家的经历很少，这是一个慢慢变化的过程。