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75本期简介：今年是《排球少年》这部漫画连载十周年。《排球少年》作为一部高质量的运动番，在剧情紧张刺激的同时，带来的力量也一直在支撑着我们的日常生活。作为读者和观众，很感激古馆春一老师创作出这样一部富含能量，给予我们无限勇气的作品。对此也感到很幸运，能够遇见并且爱上这部作品。本期小然邀请到了两个排球同好小卷和欣欣，一起来聊一聊排球少年给我们带来的影响，在深入分析我们所热爱的角色的同时，也探讨了每支队伍的风格以及古馆老师为他们所设计的条幅。最后我们介绍了2022年，当初热爱排球的少年们，如今有什么样的人生际遇。欢迎排球同好们给我们留言，告诉我们你们最爱的角色队伍是什么，给我们分享你对《排球少年》的热爱。同样也希望还未看过这部动漫听众朋友们，能从这期博客里面感受到排球感受到我们给予大家的力量。（PS：本期NL不分警告）
【01:08】入坑《排球少年》的契机
【06:09】豆瓣9.8分神番的剧情介绍及安利现场
【12:16】《强风吹拂》直白的输出VS运动的感染，成年人的妥协VS高中生的勇往直前
【18:14】日向翔阳：热血漫中特别的小太阳
【28:20】乌野成就了“王者”影山飞雄
【30:27】及川彻不是天才
【35:45】现实阿根廷圣胡安的12+1号—及川彻
【38:30】牛岛若利：纯粹所带来的绝对强大
【47:52】排球少年中的男友担当—黑尾铁朗
【51:20】夏日集训，好想拥有一个同款夏天
【54:00】月岛萤—如何克服努力过后失败的恐惧
【63:50】心中的完美男人北信介
【71:28】电子游戏大魔王孤爪研磨
【73:20】聊聊队伍和条幅吧
【73:32】血液神教音驹：排兵布阵的大魔王维系着缜密的防守
【78:00】乌野高中：飞吧小乌鸦！
【79:10】伊达工业：铁壁拦网背后几代人的传承
【80:30】白鸟泽强者的绝对强大
【84:29】和木兔光太郎一样中二的枭谷学园：一球入魂
【89:55】全篇最爱的稻荷崎条幅：无需追忆昨日
【95:00】2022年热爱排球少年们都是什么样子呢？西谷夕—浪漫的冒险家
【107:40】《排球少年》给我们的能量，以及生活状态的影响
【109:20】《排球少年》治好了我的精神内耗
【113:00】和大家一起飞吧
封面—小卷
BGM
及川彻—林友树/橘麻美
Reset—向井太一
