本期主播：@李梦杰 @佳宁 @舒妹 @71 @Eric
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本期配乐：健康歌 - 范晓萱
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00:20:51 广播体操做哪套
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01:27:52 在家运动VS还得是健身房
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工作人员
制作 @吱昂张
剪辑 @吱昂张
编辑 @吱昂张
Vol.039 你穿Lululemon他穿始祖鸟 我们都有像样的身材
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LindsayLi
2022.12.05
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48:17 攀岩在正确指导下入门不危险，也分室内抱石（无保护器具一般最高三米）和难度（有绳索保护）两种，但是个人感觉攀岩确实对人的综合运动能力是最强的一项运动（我滑雪攀岩跳舞陆冲板都玩）。当然了入门之后就能体验到爽感了
我来了！！！！李梦杰！！！！
