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21我们活在一个「正常人」主导的世界里，与某种标准不一致时，我们会受到欺凌，会感觉自卑，会在漫长的自我认同中和解。
「观察员」 Franky 小牛
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「一些剧透」
03:15 我们聊的自我认同应该是狭义与自卑不认同的化解
09:15 「伦敦生活」对一切的不在意可能是深层恐惧与不安全感
11:50 小牛在喜欢一个人时会猛然出现强烈的卑微情结
13:18 Franky对自己作为“胖子”的自卑感：源于妈妈长达二十几年的“叮嘱”和“为你好”
18:00 Franky曾在求职中被HR暗示“胖”是因为自己“不自律”
22:53 被冒犯与挫败感：在终面中被直接问体重多少？
25:52 小牛染发事件：为什么社会不接受我想要的东西？
28:10 「社会化」的过程中与「自我认同」的撕扯
31:20 为什么要让我们对一些基因上先天决定的特质感到自卑？
33:13 小学被男生“欺凌”的经历致使Franky很难和直男建立友谊
39:02 不被认同的经历会在未来的某一时刻突然对我们进行伤害
41:58 “李雪琴为爱的人减肥”引发的对李雪琴和自己的心疼
46:17 世界没有所谓“正常人”的标准，而是自己活得自如就好
50:45 接纳自己与爱爱你的人是世界上最可贵的事
「音乐信息」
Goldspot- Rewind
Regina Spector- Better
「视觉设计」小牛
「制作人」Franky
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