【情绪日记】我就是很容易因为别人的话而生气

【情绪日记】系列

这种感觉像划火柴， 一根又一根， 火苗很小， 但也足以燃烧一切。

0:22 今年五月份开始，我开始准备考研

2:08 情绪低落的时候听歌，我写了一条评论

4:10 我收到一条回复"那我只能说你考不上了"

6:54 他又说:"倒也没有嘲讽的意思……考上的概率比较小"

9:51 情绪得到即时宣泄后， 我就没有再想起这件不开心的事情

10:58 两点收获：自我反思的惯性、及时排出情绪的重要性

12:54 否定的声音从未停止，但我可以表达与行动

背景音乐：

Fabrizio Paterlini - Girasoli e lavanda

Fabrizio Paterlini - Frozen River, Pt. 2

Fabrizio Paterlini - Controvento, senz'olio

Fabrizio Paterlini - Rue des trois frères