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0March 2021, Santa Barbara, California, USA
这是刘女士在圣巴巴拉的第二年。
刘女士住在北纬34度的海边公寓，白天拉开窗能闻到海的味道，晚上躺在床上能听到太平洋刮来的风。
海的另外一头就是家。
疫情前还可以听到本科生轰轰烈烈的派对声音，现在的晚上格外安静。
刘女士从去年疫情开始work from home，从此世界里只有自己一个人。
一天从早上7点开始，
闹钟叫起床，拉伸，
煮咖啡，边喝咖啡边查邮件。
空腹高效阅读半小时，
锅里的水煮蛋要煮7分20秒。
工作，好好吃饱三餐，厨房里有煮好的饭，每天保证1个小时的运动，8个小时的睡眠。
除了出门采购必需品，刘女士断绝了一切社交活动，独自在家过着有规律的生活。
加州不落雨，圣巴巴拉不相信眼泪，窗外的世界好像一切都没有变化。
除了日益健美的体格和逐渐长长的头发，时间在刘女士这里静止了。
“热闹是他们的，我什么也没有。”
Aug 2020, Lagos, Nigeria：
拉各斯的雨季很漫长。
这是Eason被困在非洲的第五个月。
这段时间所有的记忆都是黑暗的，是潮湿的。
疫情开始后，从三月份起Eason就没出过门。
公司宿舍的房间摆设很简单。
一张在湿季永远也干不了的床，床尾的桌子是工作和吃饭的地方。除此以外无他。
空气的湿度让Eason有些想家。
Eason很快就适应了这种生活。
每天在11平米的房间吃饭，发呆，开会，在楼下的最长直径50米的院子踱步徘徊。
Eason以前以为一分钟很快就会过去，其实如此漫长。
开始隔离后Eason终于知道，当时间失去了意义，一切东西都不会过期。世界不是非黑即白，微信里的女人可能在上一秒出现，也可能在下一秒离开。
“如果多一张机票，你会不会和我一起走？”
这期我们请到了独自被困非洲半年的Eason老师，以及刚刚结束一年的独自隔离生活的刘女士，和大家分享一些与自己相处的心得与体会。
疫情可能让我们很多人第一次拥有了脱离社会自己独处的机会。离开了办公室和学校，回到家中，一周七天，一天24个小时，与社会隔离，世界都只有一个人的生活是什么样的呢？
人是不是本来就孤独？
大家独自安静欣赏我们这期的节目。
【主播】
万万：纽漂摄影师 （微博：Viola小歪）
柔柔：社会学博士在读（微博：陈小柔柔柔柔）
【嘉宾】
夜店女王亮亮老师
圣巴巴拉热心市民刘女士
互联网大厂社畜Eason
【主要话题】
05:11 独自隔离第三个月把社交媒体都删了
07:58 一年以来的心理变化
10:16 隔离久了开始在家自言自语，对着镜子跳舞说话
12:23 ”我的心理一直有问题“
14:43 庆幸有独居和独处的特权
16:39 独自隔离的时候都做些什么
22:10 有些欲望现在不抑制的话以后会更痛苦
24:43 在尼日利亚的10平米宿舍隔离半年
29:36 疫情初期与人联系频繁，之后主动把人排除在自己生活以外
32:50 在直径50米的院子里日行一万步
35:36 回国落地后心态平和，感到一切终于结束了
36:33 疫情结束后想要做的事情
【音乐】
开场：It's Time To Wake Up (2023) - La Femme
结尾：I Wish I Knew How It Would Feel to Be Free - Nina Simone
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