Vol.13 运动的理由除了减肥还有悲伤 | 关于健身心动女孩

Vol.13 运动的理由除了减肥还有悲伤 | 关于健身

46分钟 ·
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评论数345

💗心动女孩,一档粗糙的闲聊节目。

我们的内容将由以下组成:

电影/明星/生活方式/内心深处

本期的主题:运动的理由除了减肥还有悲伤

时间线:

02:14 永远悲伤的体育课

10:20 体育好是不是就显得文化课差?

16:15 因运动获得闪光的时刻

19:05 乒乓球里的扣球很像扇对方一个耳光

20:53 在友谊里是否真的要赢

21:42 那就从140斤开始减肥

26:30 如何习惯运动里的挫败感

31:20 从小到大第一次快乐地展示攻击力

34:15 鲨鲨回到小时候的感受

36:36 我们最爱的运动员与运动

42:36 心动时刻

同场加映,点击观看我们过往的精彩短片:

马鲨鲨 VLOG.09「第一次从四千粉到四万粉」

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Seama
Seama
2022.9.02
听完一遍噜~每次鲨鲨默默流眼泪,然后推迪发现了然后笑着描述出来,我的心都软软的触动了。好爱,太爱了。心动女孩们。
-Yie-:然后开始没心没肺地开始嘲笑,于是一个在大街上等红绿灯的大笨蛋也开始哈哈大笑
44:53 呜呜呜这一段好感动,觉得推迪鲨鲨总是会为了对方的成就而感动,因为对方的委屈而心疼,然后一起哭真的太可爱了
鲨鲨说自己小时候就是这种人,很爱跟人打招呼,蹦蹦跳跳的跑过去很热情的时候。想到了《解放日志》里美贞跟具先生说看小时候的日记才发现小时候很活泼很爱跟人打交道,原来自己不是一直都是现在这个样子的。好感动
推迪
:
🥹
马鲨鲨
:
呜呜🥹
4条回复
艾芮斯
艾芮斯
2022.9.02
06:58 推迪果然是天才儿童!
马鲨鲨
:
她是!
雨文鸭
雨文鸭
2022.9.04
刚工作那年也涨到了140,身高也是165。然后开始健身,2年时间从140到120,收获的不是体重降低,而是把运动融入进生活,变成不可或缺的一部分

现在追求更多样的运动方式,撸铁更像是一个人孤独的修行,而我现在喜欢打羽毛球、喜欢搏击操,最近也想挑战一下自己去CrossFit,一个人运动也可以,但是一群人运动更像在一个磁场中,大家目标不一致,但都在快乐的流汗,彼此的存在像是默默无言的互相鼓励。

所以年轻人,去运动吧,去运不会掉体重的动,去运不断挑战生理极限的动。收获大汗淋漓的快乐和运动社交的乐趣。
nicebubble
nicebubble
2022.9.02
喜欢你们,可乐般,很甜,咕嘟咕嘟有很多轻盈向上的泡泡,冰镇一下还挺辣!
马鲨鲨
:
麻麻的!
这期的vlog回顾是我最洗慌的一期!我要哐哐爆灯!
我不跑调:新头像好可爱
410号小行星:哇好细心哦跑调老师!谢谢啦
Bobiubobiu
Bobiubobiu
2022.9.04
40:24 我真的好喜欢推迪和莎莎互相肯定的鼓励,彼此都能看到对方的闪光点,并且不否认、不忽略,而是用很美好的语言帮助对方相信“你就是这么好的一个人”。
听了这一期特别特别喜欢,和推迪的想法很契合,运动也好减肥也好,不是为了谁,只是为了更好的精神面貌,我也是,因为很想很想尝试更多的运动🥰
食用完毕!听完蠢蠢欲动了!!!想要打羽毛球游泳陆冲了!最近大部分时间用在复习考试和摸鱼内耗中,听推迪说下楼跑步那一段稍微有点共鸣因为我也很害怕考试和学习,七月份开始一边嚎叫一边迫使自己尽可能每天都看一点课程,虽然三天两头就摆烂但目前也还是按着最初计划的进度复习到第一本教材的第六部分了!这周目前的复习时间也咬牙坚持在2.5小时/天左右……嗯我们不要忘记自己是可以有耐心能够坚持的,不要摆烂不要放弃,冲冲冲!
推迪
:
座老师加油!🏌🏽‍♀️
画虎烂
画虎烂
2022.9.04
29:27 如果健身房是江湖,动感单车就是邪教。太疯狂了,哈哈哈哈,我总是自己盯着手表的心率踩单车,不去上课
onesnic
onesnic
2022.9.02
听你说话的时候,才愿意做一条地缝。
鲨鲨和推迪的聊天有种神奇的治愈情绪低落的魔力诶,可能是因为很多微妙的感受在这里被发掘出来,所以有种共鸣。洗慌💗
累累了
累累了
2022.9.02
想起来初中的时候体育课总是和一群女孩在篮筐下打篮球,其实我们不懂什么规则的,但是我们“对抗”打得很开心,下课之后每个人的脸都红扑扑的大家满头大汗一起走向水池洗洗干净说说笑笑~还有那时候我夏天心情不好的时候好喜欢一个人在课间十分钟的时候去操场上跑步,我们学校操场的操场很破是泥土,就那样一步一步踩在土地上越跑越快,好喜欢那种呼吸不上来的频死感,每次跑完都觉得自己重新活了一次。但是随着我越长越大,我运动的时刻也越来越少了🌨
Z_qjB0
Z_qjB0
2022.9.08
心动时刻的BGM是什么呀,好喜欢呀
17:56 太帅了!!!有种热血动漫的感觉虽然并不是那种常规意义的竞赛啥的,推迪棒棒棒
只喝两杯
只喝两杯
2022.9.03
36:20 😭这里可以哭一下
03:03 我也承受不了接力失误!!!小时候集体荣誉感有点太强了很怕耽误整个班集体,不过还好我以前都不用参加比赛环节,因为我是广播站的要念稿子和写稿子哈哈哈哈哈
推迪
:
哈哈哈哈哈哈哈集体荣誉感!!!就是叫这个著名的词汇
马鲨鲨
:
哈哈哈哈哈哈洗慌学校广播站!
笨蛋小鸟
笨蛋小鸟
2022.9.06
42:11 我也好爱好爱游泳哦,在小县城,夏天的时候大家都爱去水库游泳。几年前学会游泳以后,每年夏天都很积极往水库跑,记得有一次下着大雨,别人都走了,我和朋友们在岸边一个一个跳进水里,然后就在大雨里游了半个多小时,那天大家都好开心,我觉得自己就是一只鲤鱼!
想仔
想仔
2022.9.03
44:27 洗慌鲨鲨和推迪总是互相鼓励的时刻~心动💓