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64“异地恋是什么？谁还不知道吗？不就是微信电话再加上luo聊吗？”
一分钟不回你干什么去啦？
两分钟不回你心里还有我吗？
三分钟不回你是不是有别人了？
五分钟不回我们还是分手吧！
“我靠，我刚刚不就是上了个厕所吗，你就这样对我，至于吗？”
这是我前两天听到的歌，笑死了都。
说真的，我特别特别讨厌异地恋。
只能电话传达的爱意，永远不同步的作息，在机场哭得像傻逼的自己，还有很多个“不回消息就是不爱了”的时刻。
这些都让你觉得，如果亲密关系是一个课题，那异地恋，一定是当仁不让地狱级别的存在。
奇妙的是，这个世界，总是怕谁谁来。
前阵子好朋友大人糖（微博：@大人糖 weibo.com ) 找到我，说想听你聊聊异地恋该有的样子，我问她们，那你们是要听开心的啊，还是不开心的啊？大人糖说，想听真实的。
好勒，接下来，我拉上珂珂一起，向你们展示一片青青草原！
开个玩笑，其实我想，如果给每一个女孩选择权的话，没有人会主动选择异地，是那个爱的人，让我们可以忍耐异地而已。
在现在这个时代，不管你愿不愿意，距离都是一个不确定因素，哪怕是朝阳和海淀，也可能被阻隔到无法见面，那些无法线下约会的日子，怎么办？
我们想花一期播客的时间，和你们聊聊那些笑中带泪的故事，也聊聊关于安全感的解法。或许有人，在这条路上，已经拿到了自己想要的未来，我们可以听一听，也给自己多打打气，毕竟异地恋没有规则，只要找到适合你的方式，也可能拥抱美好。
同时也想听听你们关于异地恋的故事，欢迎评论里告诉我。
本期播客你将会听到：
01:50 keke刻骨铭心异地恋：做梦都梦见对方出轨
02:30 斯斯刻骨铭心异国恋：远亲不如学姐
04:30 一张照片断出轨
14:10 年轻时候的爱就是狂刷存在感
15:20 预警预警，这种男的不能要！
19:40 修成正果的异地恋长啥样？
22:45 异地恋安全感解法01: 怎么创造仪式感？
26:00 异地恋安全感解法02: 怎么增加参与感？
27:35 什么样的女生最性感？
33:00 异地恋安全感解法03: 不要PUA自己
34:30 再谈异地恋要避哪些坑？
39:10 爱是一起成长，共担风雨
本期制作人员：
监制：阿喜
后期：春生
【关于闪光少女】
「闪光少女」是一个陪伴年轻女孩成长的平台，在这里，我们希望用声音与你分享那些闪闪发光的女性故事，以深度采访呈现女性的状态、能量、智慧、以她们的故事点亮听众心灵，让更多女性拥有勇气和力量、更多样的选择和做好梦的权利。如果你喜欢我们的节目，也可以关注「@闪光少女斯斯」发现我们的更多内容。我们期待与你一起闪光。
初恋在我一个人在异国他乡埋头学术累死累活的时候劈腿跟别人订婚了，甚至都没胆子给我打个电话发个信息说分手，他哪怕坦荡跟我结束关系再跟别人订婚，我都敬他是条汉子，但是他没有。所以当时面对那个聊天框的感叹号时，我给共同好友发了信息让前任联系我说清楚，他在电话里异常猖狂甚至挂电话前都不忘用“她比你温柔”来PUA我。我仔细思考了下，我在这么艰难的时刻，一个人在异国他乡求学，都从没生出过需要另一个男人来帮我抚慰我的心思，我都扛得住，他一个大老爷们扛不住？那他太low鸡了，配不上我。男人嘴里的温柔，很多时候不是温柔是顺从与控制。于是我哭了两天，订好机票酒店去欧洲玩了一个月，这段感情就停留在那句“她比你温柔”，而我收获了欧洲一月游。
后来有过七年的空窗期，倒不是什么受到情伤，而是接二连三的家庭变故和自我选择的结果，我一个人过得很快乐为什么要恋爱。也有过几段无疾而终，我甚至非常享受这种远距离的恋爱，只有柏拉图，精神极大满足，却不影响个人生活和时间。我可以在他击剑时外出跳舞，他见朋友时外出旅游。但这种感情仍然脆弱，维系的前提是对方不在低谷，当低谷来袭，我才发现我的存在比不过一个在身边的结实拥抱，于是我仍然怀疑，为什么我可以扛得住，他们内心却如此脆弱？
一直到前几年自己遭遇大的变故，久病在家，再次开启一段恋情，恰逢对方也在低谷。我突然在亲密关系里审视自己也反思自己，对于太过独立的人来说异地恋的存在到底有什么意义？经过两年的实操，我觉得是在这种拥有太多不确定性又极其脆弱的亲密关系里去获得内心的成长，去重新认识自己，去直面真实的需求去抛却幻想的人格。你所要对抗的，从来不是对方，也不是这段关系，而是自己的妄念与患得患失，自己的想象。爱情其实也很简单，为什么总把主动权让渡给别人，控局的那个人可以是你自己。一段关系的开始与结束向来不是对方爱不爱，还爱不爱。而是这段关系里我快乐吗？我有在做真实的自己吗？当下的每一刻我安心吗？如果答案是肯定的，那为什么要去焦虑呢？享受它。如果答案是否定的，那离开他。时刻明白伴侣是一面镜子，透过他看清自己也疗愈自己。在冲破自我设限的同时，也记得撕下对他的想象和标签，感情是终身话题，亲密关系也需要维系。但伴侣未必能永远同行，也许只一站，也许一辈子，不论结局如何，都感谢他们的出现。时刻有进入爱情和果断离开有毒关系的勇气。勇敢去爱也别惧怕爱。