7093
44有句话说，“悲观的人永远正确，但世界属于乐观的人”，这一期，我们就打算来好好聊聊，这一对经常被讨论的特质：乐观和悲观。
#本期成员
舒扬；赵楠；薛毅然；
#特别感谢本期赞助
italki是一个全球语言学习社区，已经成立15年啦！全球有上千万的语言学习者在这里学习外语。除了英语，你还可以学日语、韩语、法语、德语、西语等150多种语言。来italki，跟着全球宝藏外教1对1在线学习，开启高质量课堂。不管是日常口语对话，还是准备语言考试、工作面试等，你都可以在italki找到适合自己的学习方式，而且时间自由，预算灵活，上一课付一课，特别适合学生党和上班族。快来italki开启你的语言学习之旅吧～
#内容概要
03:07 乐观是面对困难和挫折的态度和解释方式
06:15 乐观和悲观都有价值，悲观的人可能更“客观”
12:29 薛毅然认为乐观的人和悲观的人在工作中容易出现的问题
15:08 赵楠小时候很贪玩，她发现有的玩伴比较“扫兴”；她也没有经历过“吓唬”教育
19:03 薛毅然认为自己乐观悲观交错，骨子里偏乐观
20:03 你是被“吓大”的孩子吗？时代环境的变化可能让父母更容易焦虑
21:04 薛毅然怎么给那些“有悲观底色”的、处在焦虑情绪中的来访者做心态调整
22:31 “审慎”才干特别靠后的人，可能会在具体执行层面的工作上经常感到挫败，但也有可能不断“把自己的世界撑大”
26:05 薛毅然遇到的“审慎”很靠后，但能依靠“责任”才干让工作不出问题的人
27:28 “积极”才干靠前的人，不要选择不积极的工作环境
31:14 乐观的人和悲观的人，可能真的适合不同的工作！
37:24 对有的人来说，没必要把站C位当成自己的职业目标
40:59 对乐观不足的人，薛毅然推荐《逆商》
43:05 薛毅然为什么说自己对世界整体是悲观的？
45:33 舒扬认为面对结果不确定的具体工作，“乐观”或“客观”是一种可被培养的判断力
49:10 作为一个有悲观底色的人，舒扬怎么渐渐做到“客观”的？
49:44 培养乐观情绪的三个建议
52:04 悲观者可能更容易感受痛苦，但也更能化痛苦为能量
【新的听友如果想了解盖洛普测试，请前往02期】
#制作相关
音乐：Barnville-Free PD
剪辑后期：舒扬
时间轴/简介：舒扬
logo设计：薛毅然、赵楠
#联系我们
微信号：helloworld3333 ，加好友请备注“识人识己”
