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82你有没有和我一样，一到秋天就想流泪？悲秋综合征这边了解一下。
放心，这不是什么大病，只是每到秋天的时候，尤其是这个有点特殊的秋天里，悲秋综合征来得有点猛烈。
这一期，我们再次来到户外，坐在秋天里，吹着秋风，脚踩落叶，从自我拉扯走向了自我疗愈。
愿每一个热爱与不热爱秋天的你，都能快乐。
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本期剧透
00:00:00 一块小宇宙的广告
00:02:00 请从这里开始与我们一起走进秋天
00:05:30 悲秋综合征是个啥，这里怎么还有褪黑素的事？
00:11:33 无限循环的疫情加剧悲秋综合征症状
00:20:00 媒体人在这个秋天里的焦虑加倍放大
00:25:55 以“三和青年”为代表的群体该如何被看到、被听到，我们这些“臭写稿”的到底还能做些什么
00:41:15 秋天的凄美，从走向户外开始
00:46:20 在古诗词中与古人畅游秋天（可是为什么越朗诵越丧（阿福笑场））
00:53:21 给每个困在当下的自由灵魂：愿你心装万物，自在独行
00:55:07 那些曾在采访中无意间治愈我们的有趣的灵魂
01:05:11 来人，把本皇族的秋千拿过来荡一下！
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制作团队
主播 / 阿福、伊姐、小黑
后期 / 小黑
监制 / 姝琦
产品统筹 / bobo
赞助 / 一块小宇宙
关于「原汤话原食」
我们在灾难现场经历过绝望，在体育赛场追过苏炳添孙杨；发现过名人的伪装，也见证了普通人的光芒；最大限度感受世界的多元，不断突破认知感叹人性的复杂…有太多的瞬间，希望能和大家分享。
原汤话原食节目由津津乐道播客网络制作播出。
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如果说秋风秋叶让人悲愁，大概是因为放眼望去，绿色开始残破枯萎，而风也渐渐冷下来，冷总不像是好事，谈到热总有热情这样的好词，谈到冷就都是戚戚惨惨切切。因为离了农村日久，我们对秋天的收获也没有什么直观感受，那些丰收的场面好像仅仅停留在小学课本里，而今天因为四季随时都可以吃到瓜果梨桃，秋天的意象便少了丰收，只剩萧瑟了。
因为疫情要求不能在有屋顶的地方聚会 —— 这仿佛是一种禁止吸烟的条例 —— 几位姑娘在路边小树林中闲聊，伴随着周围的人声与车声，透过声音想象着乍黄的秋叶和蒿草，不知道她们是坐在公园的长凳上还是自己带的露营椅 —— 谈着一些丧气的话题，这秋意越发从里到外浓烈起来。
秋天也是找工作的季节，今年的工作格外难找，深圳三和虽仍然温暖，却不再有汹涌的人流，满街只有外卖小哥满脸疲惫、裹紧了衣服，快速的跑进跑出，为了多接那一两单。想起我刚毕业那年，好像什么都无所谓，揣着毕业证和一身换洗的衣服，装满一个纸手提袋，坐火车来了北京。那种不知道路在何方，却满眼都是希望、坚信脚下就是路的感觉，让我今天回忆起来都会惊叹不已。
那时还有线下的招聘会，在农展馆或北展，我打印了很多份简历 —— 那时候的简历并没有什么内容，只有简单的学习经历还有一份实习工作 —— 就是我之前写过的那个船务代理公司，之外并没有什么内容，记得当时同学中还流行写一页纸，满是类似于向雇主表白的肉麻文字或豪情壮语，我也没有准备，就一张纸。到了招聘会上，还矜持的很，不会每个柜台都会留简历。
那种招聘会每个企业都有一个小小的柜台，大约三四米宽，上方挂着公司名字，没有太多介绍，如果有知名的企业出现，展台前就会水泄不通，同来的学生们还试图抢进里面，对着展台后坐着的工作人员泛着疲惫的油光的脸直接开始自我介绍，就像好不容易挂了一个专家号，一定不能浪费机会，要从自己祖宗八辈开始讲起。看得我很烦躁，所以我常放下简历就走，全然不知道简历流落到了何方。
这种没有任何信息传递，相当于快递收发点的招聘会上，我竟然也找到了一份工作，这份工作还被冠以「经理」的名号，来忽悠我们这些新毕业的小朋友。这份工作不坐班，每日奔波在路上，交通和通讯都是不给报销的，也没有社保 —— 后来我才知道这些不对劲，而当时觉得这很正常，发了工资就好了，到手一千六百元整，一笔巨款。
这份工作我做了半年，每日意气风发，从不知丧为何物，记得有个秋天的下午，我出发去密云，那天烟雨濛濛，就像今天的北京。密云是北京最北的一个区，就像一个小县城，在这里感受不到任何属于首都的氛围，连车站上小巴停下，飘出来的吆喝都是「去北京，有大座」。我在密云这个北京最北的小县城，走到了几乎密云最北的一个小镇子，叫「太师屯」。这个小镇几乎只有一条街，我就是来这条街上的一家经销商访问 —— 我也不知道为什么来访问，只道是公司例行拜访，与店主攀谈一阵，天已经擦黑，而这个地方并没有公交车。
我至今对那一小段经历印象深刻记忆犹新，并不是因为我陷入了窘境 —— 实际上我陷入窘境的时刻当然很多 —— 我的诧异之处是，那个当时的我竟然完全没有任何紧张或沮丧的情绪，没有觉得这是什么窘境。我只想着完成了今天的工作，至于回家，并不是个太严重的问题，一定能解决的。果然我在马路边没有徜徉多久，就看到一个小面包车经过，风挡玻璃里面放着一个纸片，上面写着「密云」两个字 —— 这个地方偏僻得都不认为自己在密云，更不必说北京了 —— 我付了十块钱，到了有公交车的密云，又花了五块钱坐公交车回到住处，大约已经夜里十点多了，雨是没有下起来，但仿佛有星星点点的水珠飘在空中，有点冷，也潮。却觉得没有什么大不了的，一切问题都可以解决，一切都会好起来。
那一刻到今天大概过了快二十年，但我仍然感觉庆幸，是年轻让我充满乐观，是充满乐观让我度过了那些难熬的日子 —— 这份工作后我失业了半年，靠着一千五百块钱的存款每日去网吧发简历 —— 招聘会已经很少了，智联招聘和中华英才网取代了招聘会 —— 直到找到下一份工作，已经转而进入了 IT 行业。