EP6: 如何与父母和解大概是我们毕生的命题

EP6: 如何与父母和解大概是我们毕生的命题

50分钟 ·
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【生活系列】雪琦单人特辑:成长就是一个不断与父母和解,与自我和解的过程。

  • 00:30 事情背景与经过 —— 国庆期间两方家庭争执,上升至肢体冲突。

  • 05:30 心路历程 —— 根据以往经历探寻失控原因与心结,尝试去理解、去改变过去那个“无所作为,只会逃避”的自己。

  • 09:27 冲突后回顾 —— 逃避 or 反抗?在处理家庭关系时,作为儿女/小辈应该怎么面对?

  • 12:33 冲突后反思 —— 反思自己与父母的感情,各自扮演的角色,童年的经历与冲突,以及自己在这段关系中的感受。

  • 16:50 与自己和解 —— 和解不是和好,而是可以直面这段关系中的不足与缺陷。可以正视自己并没有那么爱父亲的事实,也不再强迫自己去爱、去接受。

  • 18:21 与父亲和解 —— 无需粉饰太平,承认童年痛苦的经历占据了回忆中的大部分,冲刷了温馨、幸福的时刻。

  • 21:11 与母亲和解 —— 理解母亲的不容易,独立,与坚强。母亲既主内,也主外,白手起家创业,获得家庭的尊重与地位。

  • 26:35 与往事和解 —— 慢慢放下对往事的心结,停止对过去“无能”自己地谴责。父母是没有办法自我选择,没有办法远离的,只能去面对、去不断地摸索相处之道。

  • 34:10 最后的反思 —— 剖析过往经历对现在自己的影响,和曾经的自己对话。

  • 59:02 Ending —— 愿有相似经历的你,都能与往事和解,与自己和解,拥有良性的亲密关系,拥有幸福。

展开Show Notes
HD96272w
HD96272w
2023.1.08
我的建议就是不要试图去改变他,尤其是当他是你的父母的时候,天然他会有抵触心理。
大原则是无视他,同时给予基本的尊重和关心。出发点是你的母亲晚年还需要人照顾,你有自己的家庭不可能时时刻刻在身边。
能够直面原生家庭带来的痛苦并坦诚表达需要极大的勇气,相信你以后一定能更好的处理这段关系。
无话不说SSSA
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感谢建议!
xie111
xie111
2022.11.03
32:40 哭了 😭是的呀和自己和解吧 其实父母是改变不了他们的 因为我本就感受不到他们的爱 和他们相处中我是敏感脆弱的 我是不快乐的会选择逃离
无话不说SSSA
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抱抱你🫂如果真的没法改变,没法和解,保持一定的距离真的是最佳的选择了。这样能够让自己舒服,有更多的能力来爱自己!
xie111:嗯嗯
xie111
xie111
2022.11.03
姐姐好累呀 抱抱你
这期是雪琦单人录制的节目,剖析自己的心路历程。希望给有相似经历的小伙伴们一些想法和共鸣。
抱抱,感同身受,小时候的经历和雪琦雷同,现在仍然悔恨小时候没保护好妈妈…爸爸喝酒前和喝酒后完全是两个人,我一会儿觉得爸爸是很爱我的,但每次他脾气发作的时候,我又很恨自己有这样一个阴晴不定的爸爸,所以高中最期待的就是上大学就能离家远远的,逃离令人窒息的家庭氛围…不过好在爸爸貌似脾气越来越好了,我们都在假装以前无事发生,但小时候的心理阴影可能要用一辈子去治愈…
无话不说SSSA
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抱抱!很高兴听你说现在爸爸的脾气越来越好了,一切都在变得更好!希望我们都能和自己和解,走出小时候的阴影!
上将ck王
上将ck王
2022.10.09
最后 主播和自己的对话 听哭了 哭了好久 谢谢主播 加油💪 都会越来越好 祝你幸福美满 你该幸福美满 你值得
无话不说SSSA
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抱抱,我们都值得幸福美满,会拥有属于自己的幸福,一起加油💪!
上将ck王
上将ck王
2022.10.09
💗