心里的问题是很多人不重视的就会产生心里阴影再去做这件事的时候就会毛骨悚然害怕不敢去做当然要学会自我修复在放下它之前先去勇敢的面对然后接受它最后才能才能做到放下它这样就在心理上形成了一个过程一个消除烦恼的过程本期主理:歪歪花饺主播:大强 老金 歪歪制作总监: 彬彬