Vol.11：每日一问，今天你开心了吗？| 《今天也要开心呀》

书目：《今天也要开心呀：一个抑郁康复者的自愈之旅》

作者：梅里特谢尔·杜兰

主播：许诺

人们总说，世界上没有真正的感同身受，这话虽然真实得令人发指，却也揭示出了一个人际交往中的普遍规律：人很难完全站在他人的角度思考问题。说来也无奈，谁叫我们是高等动物了呢？我们有自己的思维、人生经历，在说话时自然就难免夹带私货，给出那些我们自认为说得通的「狗屁」道理。

医生能用药物治疗抑郁症带来的躯体反应，缓解情绪，但却未必能走进抑郁者的内心。而对于一名抑郁者而言，被理解被共情却是一件更加重要和珍贵的事情。