【花饺自嗨】养生的好，不生一场大病不知道

虽然大家都知道熬夜不好，可就是不想上床睡觉。

虽然大家都知道久坐伤肾，可就是不想站起来伸伸懒腰。

虽然大家都知道喝酒伤肝，可高兴起来才不管几斤几两，

虽然大家都知道生命在于运动，可稍微出点汗就想吹着空调喝冰镇饮料。 

养生这件事情并不是老年人的专属，

大家有没有想过一个问题，

如果年轻的时候就养成健康的生活习惯，

哪至于老了以后再天天保养呢。