爱自己冥想|15分钟冥想练习 寻找内在平静与力量 接纳自我 先爱自己才能找到爱

15分鐘引導冥想幫助你隨時進內心的平和狀態，感受全身心的平靜體驗，原來苦苦尋找的愛竟然只有自己才能給自己。