#01 最狠的训练

#01 最狠的训练

27分钟 ·
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评论数5

原书名The New Toughness Training for Sports,标题直译名《新的运动心理韧性训练》。作者James E. Loehr,出版于1994年。目前京东自营就可以买到。

主播:斯图亚特、布朗主任
剪辑:布朗主任
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【时间线】
03:30 这里没想起来的成功学大师叫Tony Robbins
07:15 完美表现状态 (Ideal Performance State)
11:20 X-Y Problem
15:40 其实书里有提到
17:56 正向想象技巧 (Positive Imagery Skills)
19:56 社交情感学习 (Social-Emotional Learning)
25:00 教育博士

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展开Show Notes
cc_121
cc_121
2022.11.25
02:5302:17 哈哈哈哈主持笑的很搞笑
春田88
春田88
2022.11.10
奶牛古早时期也是摔拍子暴怒,后来成了poker face,赛场上输球赢球完全不表露了。我记得是他的启蒙教练改变了他
布朗主任
:
这本书里举的控制不住自己愤怒的例子是John McEnroe(1959年生,1979-1984期间大满贯单打冠军,1994年单打退役),情绪稳定的例子是Jimmy Connors(1952年生,1974-1985期间大满贯冠军,1996年退役)。可见书的古早,不过古早的书现在还有推荐的是好书的概率更大了
晓琴Gin
晓琴Gin
2022.11.08
希望常更新!
布朗主任
:
计划周更~