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16🛰️"人生，真的不是一场爽剧，我没有拿到逆袭的脚本。"
⏳时间轴-
00:13-《三悦有了新工作》：看见创作团队の野心，然后呢？
29:43-工作、经验与同事：两点一线的多种组合可能
40:18-治愈疲惫の好剧推荐：松一松那绷紧的皮绳
54:28-音乐即音药！卷不动了就来一起听歌吧~
🍐🍑书&影&音-
📚书单：
1.《毫无意义的工作》-豆瓣8
2.《炎拳》-豆瓣8.9
🎥影单：
1.《三悦有了新工作》-豆瓣8.4
2.《六尺之下S1》-豆瓣8.8
3.《以一当百执事》-豆瓣6.9
4.《入殓师》-豆瓣8.9
5.《非自然死亡》-豆瓣9.4
6.《北京女子图鉴》-豆瓣6.2
7.《欢乐颂S1》-豆瓣7.5
8.《风犬少年的天空》-豆瓣8
9.《浪漫的体质》-豆瓣9.2
10.《跃上高阶职场》-豆瓣7.8
11.《我的解放日志》-豆瓣9.1
12.《都市男女的爱情法则》-豆瓣8.6
13.《凪的新生活》-豆瓣8.8
14.《火花》-豆瓣9.2
15.《花火》-豆瓣8.7
16.《荒川爆笑团S1》-豆瓣8.6
17.《海边的曼彻斯特》-豆瓣8.6
🎵音乐：
1.《若是明仔载2022》-叶琼琳
2.《带我去找夜生活》-告五人
3.《那些事情是真的有意思吗》-当代电影大师
4.《卷不动了》-刘海平平的小周
5.《旧社会顶穷的人》-还潮
6.《月下物语》-潮池蓝
7.《cocoon》-Jack Johnson
8.《rolling in the deep》-Aretha Franklin
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