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0无聊是什么？怠惰、茫然，还是焦躁、不安？
明明每天在工作在生活，可为什么总是觉得无聊？
从无聊的历史和含义，到无聊在不同年龄层、不同环境中的不同表现，再到无聊的成因与机制、无聊的反义词和流行化。本书为我们提供关于无聊的科学认知。运用各种怪趣心理学实验、闻所未闻的数据颠覆认知的发现，作者试图告诉我们，无聊，就像美一样，在不同人的眼中是完全不一样的。
Timeline
01:15 什么时候你会感到无聊？参与班级活动、上课、完成积累的任务......无聊是否在向我们发出一个信号？告诉我们：要行动了。
12:44 无聊时人们会下意识选择及时、便捷的方式排解无聊，然而这种方式带来的往往是一种短暂、虚假的满足。
16:01 什么样的无聊情境会让你产生共鸣？无聊竟能用来洗脑、被意外打断安排后无聊可能会随之而来、无聊会不会让我们吃得更多......三人分享对书中描述的无聊情境的感悟。
24:15 当你无聊时你会选择干什么来排解无聊？及时碎片化的信息是加剧了无聊还是缓解了无聊？
33:01 "纸小狗"的盛行，也反映了大学生在封校期间对社交的需求和排解无聊的渴望。
片头曲：《终有一天》——星萤
片尾曲：《白昼之夜》——林隆璇
主播：古尼、方方、西米
