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3:16 碳水化合物对肌体的作用和重要性
5:12 能量平衡是第一原则
9:27 到底什么是低碳饮食？
12:37 低碳饮食是不是有效的减肥饮食法？
#8-Low Carb Diet 低碳饮食，是减肥最有效的方法吗？
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你有通过低碳饮食来减肥吗？效果如何？
白米饭大人
2023.12.14
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15:58 且意志力是非常非常非常稀缺的资源 减肥过程中更不应该苛待自己呀 已经很厉害了
