3 多囊|炎症|HPV|乳房|月经不调…了解它们,了解她们我们住在一个港口

3 多囊|炎症|HPV|乳房|月经不调…了解它们,了解她们

73分钟 ·
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评论数22
我们住在一个港口
在这里,我们想怎么讲就怎么讲!

作为女性,我对于自己身体总是又好奇又恐惧。平时只要是讨论到关于妇科的一些问题,其实我都会有点羞于开口,但是表面上我还是一副不在乎的豁达样子快速切换话题。

或许会有一些女性会“厌恶”自己的身体,那个月经期都会痛经的身体,那个青春期突然发育的乳房,那个需要细心呵护的阴部……

但是我们身体会产生这些问题的原因,你清楚吗?这一期,我们讨论那些女性身体疾病,了解它们,了解我们自己的身体。那些羞于面对,不能成为我们爱自己的阻碍。

希望你能爱上自己的身体,她真的很美,你也是。

「本期科普非专业,从零开始的重新探索,如有错误之处,欢迎大家在评论区指正」

【本期主播】

@炂炂

@可有可

@兔子邦尼

  • TIMELINE

02:04 黑色塑料袋、蓝色液体…那些隐秘而沉默的符号

04:31 炂炂小朋友的疑惑:为什么自己生病却是挂妈妈的号呢?

07:08 可有可生理知识教育的缺失,靠自学也可以健康成长

11:19 兔子邦尼的多囊对抗历程

22:48 囊肿是什么?

24:54 卵巢皮样囊肿

26:47 我们最熟悉也最陌生的名词:炎症、乳腺结节、HPV

28:37 小叶增生和乳腺增生

33:17 节育环的故事

41:10 关于九价和HPV

46:15 关于乳房

55:31 关于月经

1:00:08 大家的初潮记忆

1:04:16 炂炂带大家细数月经的美好

1:06:21 兔子邦尼和月经的复杂情感

1:09:53 可有可分享来自身边的正向反馈

【本期节目使用的音乐】

片头 Peter Bjorn and John - Second分享来自身边的hance

片尾 Men I Trust - System (feat. Gabrielle & Marie-Renée)

【拓展】

书籍:《身体由我:关于了不起的女性身体的一切》

书籍:《像女孩那样丢球》

b站六层楼先生: 铺天盖地的HPV宣传,到底是不是营销陷阱?

b站女孩不怕: 【童姥】建议每个女孩问问妈妈:体内的节育环取出来了吗?——女性安全指南013

单集封面:@可有可

新浪微博:@我们住在一个港口
邮箱:958502862@qq.com

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真诚的祝愿大家在港口的日子里顺顺利利⛵️

展开Show Notes
俺在这
俺在这
2023.3.23
21:18 我是看到标题有说多囊和HPV进来的。先说说多囊吧。
我是青春期后一直月经延迟,我妈非常担心,但是检查无数次都查不出具体问题。但我的初中和高中岁月基本都是吃中药度过。这种过度的谨慎很长一段时间对我造成非常大的影响,持续半年多各种配合检查后,我对任何针对月经不调进行的B超、中医等等产生剧烈抗拒,后期直接决绝。
检查出多囊是在出国读书前2天,陪婶婶进行产检,顺便做了个B超,而确诊双侧多囊。医生(而且是私立医院的)同样强调了该病会引起雄性激素分泌过剩,会长胡须、身上多毛,输卵管会堵、影响生育,爆胖或爆瘦为主要后果,扎实地把我妈吓了一跳。但由于马上要出国,没法接受进一步诊疗,给我开了12盒达英35。
出国后按医嘱服用避孕药,月经准时了,人也被吹了起来。我在第6个月的时候自己断药,两个学期结束回国看西医复诊,结果是能吃的就还是避孕药,为避免发胖,可以在每天早上8点前空腹吃。此医嘱后续完全放弃。
说说后面的情况,假期期间服用中药加一些辅助治疗,可以调经,遇到同病友,有在长期中医治疗后卵泡减少的。但由于无法接受长期治疗,中医也不适合我。
后续属于半放弃状态,期间通过自己信息收集,我的病症是多囊导致孕激素分泌不足而无法来月经。所以后来我出国会带最普通的黄体酮白药片,如果月经几个月不来,就按量吃一个周期。后来发现几个好友也有多囊,交流中得知新西兰的thompsons有一款圣洁莓,含植物孕酮,对多囊有控制效果,澳洲的blackmores等品牌稍晚也出过圣洁莓。之后大概3、4年时间都在吃这个药,没有感觉到有副作用。
从确诊多囊到现在,已经15年了,和你的朋友交流,主动去弄清楚关于多囊的一切。前段时间另一个朋友查出子宫囊肿,我们会互相调侃,“你家阿脓怎么样了”,“你的阿囊呢”。
炂炂
:
抱抱,感觉和朋友一起调侃多囊,也就瞬间没有这么沉重了,没什么大不了滴!
兔子邦尼
:
重点:圣洁莓含植物孕酮,对多囊有控制效果!又是一个新思路🤩
兔子邦尼
兔子邦尼
2022.11.24
17:43 多囊卵巢综合征:
1、2021年石婧婧在《Denndla,多囊卵巢综合征的易感基因,在小鼠胚胎及其生殖细胞发育中的作用》中写:对于病因学研究仍然不明确,但除了导致不孕不育,同时易伴发全身多系统疾病,如代谢综合征、耐糖量减低、2型糖尿病、高脂血症和心血管疾病。

2、2020年谢芬芬在《褪黑素对青春期DHEA暴露致PCOS的保护机制研究》中写:褪黑素对多囊有防御作用,可恢复月经周期。

3、2022年贺禹丰《乳酸菌对多囊卵巢综合征的缓解作用及机制解析》写:目前,PCOS的治疗手段以激素类、胰岛素增敏剂类药物为主。然而,此类药物仅能一定程度地缓解症状,且副作用明显。近年来的研究表明,PCOS与肠道菌群失调密切相关,对肠道菌群的定向改造能够显著影响PCOS症状。益生菌作为靶向肠道的膳食补充剂,其对PCOS症状的缓解作用已经被多项临床研究证实。
兔子邦尼
兔子邦尼
2022.11.24
29:10 哈哈哈哈哈哈哈!这里真的很好笑
XINMEI
XINMEI
2023.3.31
大早上实在是给我听得冒火😠小红书上已经有特别多对多囊一知半解自己给自己治病了的,主播们竟然还在用一些不成体系的知识做一些乱七八糟的科普,加重对多囊的刻板印象!请让大家去看医生!看好医生!多听一线城市三甲医院资深医生的科普!
兔子邦尼
:
对,是的没错!很感谢姐妹提的意见,也很认真的给我们评论~但是节目后面就有说到,医生是必须要看的啦,前面我也只是在说五年前我看病的感受和多囊带给我的困扰。非常赞同姐妹说的!大家一定要看医生!看好医生!多听一线城市三甲医院资深医生的科普!
真的对我非常有巨大的知识补充!
兔子邦尼
:
那真是太好了!🥳
安_xB6z
安_xB6z
2023.4.27
节育环难道不是释放有毒因子杀死精子而达到避孕效果吗?我一直这样认为的
炂炂
:
😦
安_xB6z:00:37哈哈,听了这期我自己也去查了资料,已经正确的了解原理了。
3条回复
XINMEI
XINMEI
2023.3.31
另外医生开药现在都很科学了,我和我朋友目前都是吃短效避孕药,它的成分可以促进卵泡的发育(当然同时也有避孕效果)。我们都没什么异常反应,医生说有的女孩子吃药以后反而原本多毛的皮肤更光洁了。我身边可能是比较幸运,但至少如果你们的医生开的药让你的身体出现激素胖,请不要百度给自己下医嘱!换个好医院好医生再看看!开篇听到主播是五六年前看的医生了,或许只是那时候医生的知识储备还没有更新😰时代不一样了啊姐妹!
炂炂
:
姐妹,我懂你的意思,我们这一期节目最初的想法,就是为了打破大家对于多囊的固有印象的,对于无法生育之类的词语也是朋友从庸医和长辈们口中听到的固有想法……在主播分享了故事之后,我们也是强调让大家去医院看医生,然后得到正确的治疗,让姐妹们更加爱自己的身体。谢谢你的这么多意见!我们改正问题,同时也希望姐妹可以往后听一听我们后面的内容【玫瑰】
小熊猫_cBBB
小熊猫_cBBB
2022.11.24
要以正确的态度面对我们的身体😃
_Fgzs
_Fgzs
2022.11.24
💪👍
XINMEI
XINMEI
2023.3.31
我的医生有跟我说,多囊的主要影响是三方面,一是长期不来月经即子宫内膜无法定期脱落,内膜增厚而有子宫内膜疾病的风险;二是内分泌不调,导致在中年以后比同龄人有更高的高血压糖尿病风险,需要从青年开始自律生活(并不是一定会致病!得看你的生活方式!);三是受孕困难。
可有可
可有可
2022.11.24
很不成熟的一次小小科普,与其说是科普更不如说是港口向你发起的一次共同学习!
炂炂
炂炂
2022.11.24
我第一!
噫呜呜噫
噫呜呜噫
2022.11.24
了解自己从方方面面今天又涨知识拉
鸡智小黄
鸡智小黄
2022.11.25
涨知识咯😬