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0这一期我们聊了聊已经火了好一阵儿的一个词儿——松弛感，讨论下来才发现，我和于大白话对于松弛感有着不同的定义，它可以是对这个世界满不在乎的一哼，也可以是一种平和的心态，或许我们每个人都是读者，各自眼中有着不同的哈姆雷特。
由这个话题延展开来，于大白话也分享了她欣赏的人究竟是什么样子的，我们似乎越聊越丧，最后竟得出一个结论：沮丧的时候不如去阅读吧！
面对现实，我们可以很丧，但也经常丧中带喜，就这样喜丧喜丧地活着，就好像被生活痛击以后，我们赖赖唧唧地在原地滚了几圈，却惊觉四肢尚在，于是一边心生喜悦一边骂骂咧咧地爬起来继续前行。
丧没有那么好，也没有那么坏，它只是自我纾解的一种方式，所有情绪都应该被认真对待，释放过才足够酣畅淋漓，让我们更轻盈地面对下一个烦恼。
- 本集音乐 -
片尾曲：《烦恼歌》- 张学友
