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0本次聊天主编：
朱喝彩 宇琳 妙脆角 咕咕 重阳糕 见山 夜光小恐龙 等
写在前面：
特别感谢主理人朱喝彩对本期节目的巨大付出和贡献，第一次剪辑音频，将原本1小时多长度的音频剪辑到目前33分钟左右时长，非常不容易~本期节目专辑封面和会客厅LOGO设计师还有后期编辑也是朱喝彩请来的。感谢优秀的设计师@波利你小蛋，精彩片段推荐文案编辑@妙脆角，段落介绍文案编辑@重阳糕和主持人兼内容审核@宇琳。
本期节目介绍：
当女生第一次来月经的时候除了不了解的慌张和相对熟知的冷静之外，其实我们本身不会有太大的羞耻感，那到底是谁告诉我们月经应该是羞耻的是上不了台面的以至于我们在初次遇见它后会用各种代名词来表述:姨妈、例假…用姨妈巾、大号创可贴来代替卫生巾…
在面对月经羞辱的时候我们可以做什么？
请不断追问，做一个“难缠”的女生
-“这为什么好笑？”“这到底好笑在哪里？”
当你明确地表达自己的观点，而不是顺应嘲笑声低下头，当这种嘲笑没有达到他们的预期目的，你会发现所有不友好的声音就会慢慢消失。
所以所有女生们！请大声说出来！Speak Now!
将会听到：
04:16 今天我们为什么要谈月经
06:42 ——我们的第一次月经故事
06:42朱喝彩（母亲以为我得了痔疮）
08:00夜光小恐龙（女性朋友成为我的“领路人”）
08:54olivia（推广月经知识）
13:00见山（我的痛经经历和止痛经验）
17:57 茶寮说（我的痛经大变化）
09:30动画推荐《明明白白我的性》
10:26 经期暴力、月经羞耻？No，请和我一起学习月经知识！
13:50 从不吃止痛药到如何成为“止痛大师”
14:47 有效缓解痛经药物大推荐（布洛芬//司百得 【布洛芬有颗粒也有药片】//双氯芬酸钠缓释片）
20:00 体重上升后，我却不痛经了？
27:21 书籍推荐《身体由我》
27:30 观察子宫内膜后，我对它“祛媚”了
28:55 生理知识的来源
29:20 父母与学校在生理知识上的教育缺失现象
提示内容推荐：
《明明白白我的性》
《身体由我》
布洛芬//司百得 【布洛芬有颗粒也有药片】//双氯芬酸钠缓释片
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