最近“松弛感”变成了一个小火的词汇，它最早用来形容明星，赞美其在穿搭、气质、妆容等方面拥有毫不费力的美。但在我们的传统文化中，松弛感似乎并不主流。上学、上班、结婚、生子、赡养老人…我们总在期待“上岸”，生活好似从一片海游到了另一片海，永无止尽。

本期节目，你将听到：

5:34这是一个水瓶时代

13:00 人无远虑，必有近忧可能是真的

14:16世界是我的游乐场

20:12年龄阅历可以让人变成更闪光的人

22:30 “有时候我看着外面阳光特别好，总觉得有些刺眼，就好像是，世界总是明媚的，而且我的人生却如秋冬一般看不见什么希望。反而下班时候如果天黑黑的，反而内心会更舒展，或者说安全。 ”——来自cc前辈给她的“一记重锤”

29:38“追求松弛感就是最大的不松弛”

31:12《心流 最佳体验心理学》

32:48 《夏日重现》的临在状态

33:50 很久很久以后，我也想成为戴着翡翠戒指和金手镯，穿着花裙子，爱听音乐爱看书的森系老太太。