本月Open Day的活动和大家聊聊哀伤。
我们聊到了一下的几个方面：什么是哀伤？处理哀伤有何挑战？如何更有效地处理哀伤？后疫情时代，如何面对不确定性和不安全感？如何疗愈疫情封控所产生的创伤性经历？如何更好地跟离世的亲人说再见？如何处理灾难性思维？如何打破对情绪娱乐化的处理方式？
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如何处理哀伤，重建内心的秩序？| OpenDay
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我也和我的孩子说，妈妈不害怕死亡，只是不舍你，但是我一直相信还会和她们相遇。
因为她们的离去，让我懂得要过好当下的每一天。