[09]多探寻一些便宜又唾手可得的愉悦

主播：凤梨果 龙猫妹妹

大家好呀，这里是2023年的第一期博客，距离上一次更新已经过了三周，因为其间我们都阳了然后又经历了元旦一起happy了几天。

本期博客的主要内容是围绕那些让我们愉悦的事情，灵感来源是《螺丝在拧紧》的第50期节目，我们会借用里面关于愉悦的题目，探索我们不同面的愉悦，重新整理自我，也期待可以启发你们去看见那些被自己忽视的愉悦时刻，欢迎在评论区分享你们的愉悦时刻，尤其那些便宜又唾手可得的。

多探寻一些便宜又唾手可得的愉悦。

这个标题是在我们录制完后，才想到到，觉得可能是这一期我们聊天中最有建设性意见的一个想法。

便宜意味着付出的金钱成本较低，自然期待也低。唾手可得意味着付出的时间成本较低，且具备主动性和掌控感。俗一点说可能就是几年前被热烈讨论的“小确幸”。

00:00真正的活着，开始于你想开始生活的那一天

04:50友情中共同成长重要吗

15:55在______中冲刷所有疲惫和混乱

凤梨果：长跑+音乐

龙猫妹妹：和舒服的人自由聊天

19:28用________的方式，自己和自己说话

凤梨果：用打字的方式写日记

龙猫妹妹：手写的方式写日记

20:35一个人去_________

凤梨果：跑步

龙猫妹妹：看音乐剧

24:38有点变态，难以被理解的愉悦怪癖________

凤梨果：用嘴咬吸管或者纸杯（感觉自己不够变态）

龙猫妹妹：用手指一直捏一粒米饭（有同感的人记得留言评论）

27:10到任何地方，都找个 ________逛逛

凤梨果：晴天去一个很多孩子玩耍的公园

龙猫妹妹：不想逛，想宅在家

28:45与______告白

凤梨果：与deadline告别

龙猫妹妹：与不舒服的关系告白

30:15 光是和_____待在一起，就足够治愈了

凤梨果：大自然，大片森林、海边

龙猫妹妹：停电的夜晚、电闪雷鸣

月亮的圆缺是被阳光建构出来的

34:30龙猫妹妹觉得自己很容易被拿捏

39:03便宜又唾手可得的愉悦指南_______

凤梨果：逛超市（不一定要买）

龙猫妹妹：无

41:25闻到 _______的味道

凤梨果：树林的味道、鞭炮的火药味

龙猫妹妹：油漆味、自己油头的味道（懂的朋友评论一下）

50:49可能不开心是自己选的，从相信自己其实有选择开始

58:30那些我们假装喜欢的事

1:05:30ED(......醉鬼阿Q)吴青峰feat.孙燕姿

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