Vol.002《我的解放日志》：“反标准”人类自救手册

本期内容提要：

（00:00:00-00:02:00）开场白：内容提示

Part1 主题和人物

（00:02:00-00:07:14）解放主题：国内很难立项的主题

（00:07:14-00:16:00）人物：三个“真人”和一个“假人”

（00:16:00-00:17:40）人物小结：“反标准”人类

Part2 解放方法论

（00:17:40-00:20:58）“假解放”：传统的公式陷阱

（00:20:58-00:35:02）“真解放”：解放三步法

（00:35:02-00:38:19）解放小结：每个人都注定改变世界

Part3 自我解放之路

（00:38:19-00:50:02）困境思考：脸谱化与深度作品的形成

（00:50:02-01:00:31）自我破局：我为什么从美食up转向影视

（01:00:31-01:04:26）浅聊生态：多样性从我做起

（01:04:26-结尾）小总结