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2开工大吉！欢迎收听我们的第三期节目
正值新一年的开始，旧的一年的结束，你是否也有很多去年的待办事项没有完成，新的一年又要开始计划了，拖延的内容可怎么办？所以这一期节目我们邀请了我们工作室的两位插画师宇宙Nono和小十二来跟大家一起聊聊拖延症的话题
其实这期在春节前就录制好了，拖着拖着拖到了开工日播，也是很契合标题了（狗头），更多拓展整理也欢迎关注我们的公众号【小钟老师的日常】搭配收听～
【本期快速通道】
01:07 爱拖延的你我TA
10:57 对拖延的事情进行任务拆分的重要性
16:28 过度准备，也是一种逃避
19:06 没有截止日期的事情，如何不拖延？
24:39 自律真的存在吗？
42:54 立新年flag不如做年终总结
46:47 如何科学的实现目标：设定框架-建立系统-优化完善
57:32 认知世界的三个区：舒适区、学习区、恐慌区
64:21 新年新期许
【制作团队】
本期主播：小开心
本期嘉宾：钟小朋友、
@宇宙Nono （小红书同名）、@十二呀SHIER（小红书同名）
【联系方式】
微博：@钟钟插画工作室 、@所谓钟小朋友
公众号：小钟老师的日常
小红书：@所谓钟小朋友
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