大胆一些去生活,我们并没有什么可失去 | 当下集市Vol.9

大胆一些去生活,我们并没有什么可失去 | 当下集市Vol.9

29分钟 ·
播放数37708
·
评论数287

播客第九期,我想大胆一些去生活。

☁️

1.朋友圈不为朋友记录,而是记录给自己记录给生活

2.普通人的离去就带走一生的烦恼和思想

3.尼采:不要让生存等同于一个盲目的偶然

4不敢回复的短信,不敢看望的老师

5.谢谢每一条可爱留言

6.我放弃了彩色吊带背心,街上只是多了一个平庸的路人

7.为喜欢的人创作,无需讨好所有的人

8.他人的审视并不真实,制约我们的是自己的心

9.人生中真正重要的决定不多,让大多数事情随心一点

☁️

当下集市

一档有关正念生活的独白播客

和你分享生活中的正念,练习对当下的觉察和关注

克服焦虑、轻松成长、成为自己

+戴西微信:daisydxjs(请注明苹果/小宇宙听友)

戴西公众号:戴西Daisy

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树恩
树恩
2023.2.12
15:40 听到这里真的很感同身受,总是不敢表达自己的观点,也总是不敢评论,觉得我的言辞不太合适会显得自己很蠢,这是我在小宇宙留下的第一条评论,从现在开始我决定勇敢表达自己的观点,说出自己想说的话。
戴西
:
其实我也会怕自己回复得很蠢,没关系我们都试试 ☺️
九分钟的Venice:天啊,世另我,祝你可以每天勇敢一点
世另我了,我们的感受竟如此同步

大胆地去生活!这也是我今年最想实践的信念,昨天还存了一张文字图片,写的就是人只活一次,简单一点,想念谁,打电话;想做成的事 坚持;喜欢的东西,用一切正当的方式尽力争取……

用微信记录!过去的两年,我几乎没发朋友圈,就是那种在意别人看了我要怎么回复,一种社交恐惧症,殊不知时间过去,那些美好的瞬间就那么消逝了,有一种自己被时间遗忘,时间也被我遗忘了。于是从过年那天开始,我开始发冷朋友圈,是我自己取的名字,就是发出去时仅自己可见,一天后再所有人可见,最终能看到的人大多是点进我的主页才会看到的吧,那也是在某个点想到我的人,能让他们看到,也不辜负他们或多或少的关心~

也曾因为太在意别人的看法,错过了很多人很多机会,过了那个年纪,当时的热枕再难寻觅!

简单,真诚,勇敢,不断尝试不断创造,想想就很酷,希望2023结束时再来打卡这条留言,分享感悟!
火龙果没有火:戴西你好,新年快乐! 截至发布这条留言之前,我的留言收到了36个点赞,在这10个多月、多半年的时间里,我的某个神经总会不时地被听友们的点赞触发,每次看到新的点赞通知,我都在想,年底我会在这条留言下打卡些什么内容? 总的来说,是很普通很平凡又很值得过的一年,虽然有很多不完美,但是我很庆幸自己是带着希望走到了2024的门口。 在这一年里,我频繁地用朋友圈或其他形式记录着生活,或记录天气、或记录对于所见所闻的感想、或记录一些重要的心情和重要的时刻……昨晚睡不着的时候,我去翻了自己这一年的朋友圈,每一个视频、图片和文字都能将我拉回那个记录的时刻,这些记忆都那么鲜活。是的,就像你最近的一次播客里说的,能记录并分享生活的人,已经是非常勇敢了。我觉得自己比以往任何时候都更加勇敢,我察觉到自己在不断积蓄力量,总有一天,我会凭借自己的意志和努力成为自己想成为的人,虽然我不知道是何时。很喜欢一句话:我频繁地记录着,因为生活值得。 以下是一些很有成就感或者收获的事情: 【现实层面】:献血2次;跑半程马拉松2次;去了嘉兴、长沙、芜湖、重庆、济南、咸阳、西安这几个城市,看见了更广阔的世界,也见识到更丰富的人文,最重要的是,作为一个社会人,我去感受了我很关心的人的生活环境,真切地了解到了他们平常的生活样貌,那让我感觉无比踏实和安心;在45天里一次性通过驾照考试; 【精神和思想层面】:我终于结束了一段漫长的单恋旅程,在卑微的祈求、嘶声力竭和略有失态的行为之后,我慢慢疗愈,开始正视自己,开始接纳自己,开始有勇气全身心地去接受一个人,这是我这一整年最大的转变,寥寥几字包含了我一整年的破碎和重建。 最重要的是,我发觉自己思想上的小人儿终于长大了,或许是在6月的一个凌晨,因为家中的一个重大事件让我一瞬间长大了,在短短一天时间里,我经历了彻底作为一个大人要独当一面的无措和迎难而上。所以,现在的我,能更加平静地接受一切的发生,在生活中,很大程度上已经不会再去和别人攀比,虽然伴随着同龄人进入婚姻的高峰期,我接受了自己可能一辈子都会孑然一生的可能性,也没有放弃学习爱自己和爱别人的课题。 最最重要的是,我学会了好好爱自己,我知道只有100%地爱自己,走进我们生命的人才会以我们爱自己的方式来爱我们。 一些不尽如人意的点:我离开了很喜欢的城市,因为没有深刻牵挂的人、没有深刻牵挂的事了。在裸辞后,间隔了大半年,虽然获得了极大的自由,但是由于上班时间短且积蓄不多,我很快陷入了在新的城市找不到合适的工作与没有足够积蓄要靠亲人养活的两难境地。这应该是2023我给自己买的最深刻的经验教训:在没有一定的积蓄支撑的基础上,永远不会再裸辞了。好在,很快我可以开始从事一份工作来重新开始新的生活了。 总而言之,2023我没有太多遗憾,2024最大的愿望,我想像戴西一样,说出来,我想在2024年,保持运动的习惯,想让自己的外在看起来更让自己满意,想在朋友的相机下更加自信地留下照片,想让自己身体更加健康。 最后的最后,祝福每一位看到这条留言的朋友,在2024都更加有勇气和力量,去做自己想做的事情,活在每一个真切的当下。
戴西
:
记得了,我年底会过来check 😄 加油!
6条回复
05:54 戴西~晚上好~关注你很久啦~之前的每一期播客我都在悄悄听,都很喜欢😘今天刚刚听了一会儿就忍不住想要先给你留言~

关于发朋友圈~我自己有一段这样的心路变化:上大学和刚毕业那几年特别爱发朋友圈,每次发完点赞和评论的数量自己都会很关注很在意;二十七八岁以后,忽然又觉得频繁发朋友圈的自己很幼稚,觉得尽量什么都不发才是一种成熟;但去年我的想法又改变了。随着年龄的增长,我越来越喜欢记录,记录生活中的小确幸、记录自己的成长思考。记录对我最大的意义,就是让自己能够觉知到时间的存在,让自己过得更加踏实。其实朋友圈也好,石墨文档也好,公众号也好,只是我们记录自己的一种载体,重要的是记录给自己。所以呐~我现在更喜欢发朋友圈了😊让自己拥有幸福感的照片、听到的一首喜欢的音乐、看到的一段触发思考的短视频,我都会分享到朋友圈里,只不过很多是“仅自己可见”,亦或是部分人不可见。

开头你提到的那种找不到照片的心情我能够理解几分,分享一个我自己的方法~虽然对于我这代人,QQ空间已经成为一种青春的回忆了,但到现在,我依然在认真地打理着自己的QQ空间。里面有很多很多相册的分类,我会不定期把手机上的照片整理上传到不同的相册里。哈哈~只是和十年前不同的是,大部分相册我都设置成了仅自己可见(´。✪ω✪。`)整理照片的过程,对我来说也是对生活的整理~

“朋友圈不为朋友记录,而是记录给自己记录给生活。”今晚看到这句话的一瞬间,被点亮了✨谢谢你的分享💛
戴西
:
关注我很久了吗,那应该是老朋友了。你的方法真好,我以后也把仅自己可见用起来,谢谢分享💛
龙井才是绿茶:我也是!会在QQ空间上传记录生活的瞬间,不管拍得好不好🤣有时间还会不定期的翻看
5条回复
记录真的很有意思,现在翻到曾经断断续续的日记,还是很有感慨。所以重新开始记录,开了qq小号,每日记录一条。希望我也可以变勇敢变自信,好好生活。
戴西
:
🥰♡
睡了一个非常充实的下午觉起来,看到喜欢的播客终于又更新了,心里甜滋滋的 :D
戴西
:
谢谢 🥰 你的id配上留言好可爱呀
Mumpkii
Mumpkii
2023.2.21
08:20 “不让我们的生存等于一个盲目的偶然”
03:20 朋友圈不是记录给朋友看的,是记录给自己看的,是记录生活的
01:52 发现页已经把朋友圈关闭了
听到最后,这首音乐也是我喜欢的
右呀:同样很喜欢 求歌名
戴西
:
☺️
4条回复
cccc87
cccc87
2023.2.11
即将而立之年,在工作上一直没有达到自己理想的样子,很想放手一搏去追求和探索自己想要的样子,想追寻更多的可能性,奈何内心依然在意周围人的眼光,担心没有正经去上班工作是一种不入流,但是有时候又觉得不能就这样下去,不能没有为自己的梦想去博一次,即使已经在副业上做出了成绩,依然会担心不够稳定,有时候会觉得自己实在是太过于保守了,太过于追求每次选择的正确性了。对于主播说的很多都感同身受,但是即使懂了很多道理,却依然难以做出选择。 不过,人之活一次,是需要再仔细的聆听下自己内心的声音了。谢谢主播的内容,每次都很有共鸣!
戴西
:
我也有相似经历,最终用了两年时间做决定。现在的感受是,一直在探索的人,或早或晚都会找到出路。加油!
火龙果没有火:有被鼓励到
honeyseaaaa
honeyseaaaa
2023.2.12
戴西姐姐的评论都好真诚好可爱!希望我以后也可以勇敢一点,记录自己的生活,穿自己想穿的,表达自己的爱意与感谢。谢谢你给予我半个小时的温暖与启发❤❤❤
戴西
:
你总结得真好,帮我把几个主题串起来了,原来我想表达的是这个意思,谢谢!🥰
wenwan
wenwan
2023.10.22
26:44 有些事当我真正去做才知道有多香 我应该勇敢做自己 大胆生活
宇生
宇生
2023.2.11
很喜欢你的播客!很喜欢!不知道怎么说了,很喜欢很喜欢很喜欢!!!
戴西
:
啊,谢谢!很开心很开心很开心!!!
迪森
迪森
2023.2.12
说出来很可笑,我一个男生,因为腿毛非常茂盛,好多年没穿过短裤,更不敢去泡温泉或者海边这类场合,都是因为在意别人的眼光,是啊,我也只是另一个平庸的路人而已。
戴西
:
就是,我们都是平庸的路人而已,不要为此放弃短裤和海边 🏝
郝大妮er:男生的腿毛我觉得超性感的
5条回复
茶叶小姐
茶叶小姐
2023.3.17
不妨大胆一点,去爱,去生活,去记录。
设置仅自己可见 记录自己的生活
HD1033048y
HD1033048y
2023.2.13
片尾音乐治愈了我。我在加班,连续加班了半个月,每天都很焦虑。包括现在打字的时候,也很焦灼,但是你的声音和音乐可以轻抚我。昨天晚上2点多还在听,一直睡不着。要说一声谢谢,在忙碌的工作中能听到你的声音,像疗愈。
戴西
:
辛苦了,加班间隙抽五分钟冥想一下,很有效
ximii
ximii
2023.2.13
17:02 我大学两年多了,对于打扮自己非常不好意思,化了妆,穿了好看的衣服都非常不自然。
戴西
:
学会欣赏自己的美 ☺️
在成长的我:加油,姐妹
I333
I333
2023.6.07
“对于我们的人生,我们必须自己向自己负起责任,因此,我们也要充当这个人生的真正能手,不让我们的生存等同于一个盲目的偶然。我们对待它应当敢作
敢当,勇于冒险,尤其是因为,无论情况是最坏还是最好,我们反正会失去它。”
Ego_LljV
Ego_LljV
2024.1.07
想做什么就去做吧!我们本没有那么多观众