【生活场景】用心吃好饭哈梨冥想 | 每日冥想(HeartlyDaily)

【生活场景】用心吃好饭

13分钟 ·
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评论数3

正念饮食不仅能滋养身体,同时也沁润着心灵。

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Alice武松
Alice武松
2026.1.14
细细咀嚼,闭眼品尝,吃完嘴里的再夹下一个(划重点)让吃饭变慢的好tips
Alice武松
Alice武松
2026.3.17
08:15 最近这个音频到最后五分钟就消音了😂不知道是我设备的问题还是文件的问题
面包星球
面包星球
2023.2.15
好家伙,一小时更新一年的