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56我们有位听友在听友群里提出了这样一个问题：怎样在拒绝别人的同时，又不会让人觉得你冷酷无情？
很多人有“拒绝人”的心理障碍，不同人拒绝别人和被别人拒绝的心理活动，也是“识人识己”的一个很好的切入点。
#本期成员
舒扬；赵楠；薛毅然
#内容概要
02:26 赵楠为什么要删除“班班”？
04:39 薛毅然很反感的打焦虑牌的、“恐吓型”邀约
08:46 舒扬觉得自己接触的很多做推销工作的人“没有眼力见”
09:56 提出请求之前，换位思考对方客观上能否满足，以及表达方式是否让对方愿意参与
13:46 拒绝邀约和拒绝求助
17:03 求助者如何给被求助的人“说真话的机会”
18:07 越具体的需求，越容易得到帮助
22:15 没觉得拒绝对方，但对方觉得自己被拒绝
25:55 情绪的宣泄和具体的求助：前者可能会让听者感到累心，后者可能会让听者更乐意去贡献才智
30:43 不想“无情”地拒绝前来做职业咨询的人，也是薛毅然的一种烦恼
34:53 为什么舒扬认为拒绝也是帮助
36:56 被拒绝，有时其实是“感到被拒绝”
42:31 工作中的拒绝
46:17 那些擅长不让别人拒绝自己的人
01:00:35 提出问题的听友，为什么会被“如何拒绝”困扰？
【新的听友如果想了解盖洛普测试，请前往02期】
#制作相关
音乐：Barnville-Free PD
剪辑后期：舒扬
时间轴/简介：舒扬
logo设计：薛毅然、赵楠
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