我们总觉得,当自己实现一个目标或者完成某一项成就,接下来面对的就是永恒的幸福。
小时候会被父母老师骗说“上大学之后就好了”,现在会自己骗自己说“等我搞定这个项目忙过这段就好了”。我们总是会给自己一个又一个目标,然后期待达成目标时获得快乐。
可惜事实并非如此。得到之后,不会满足,只会想要更多。
在这期播客中,会和大家分享我的新书《设计好运:从不确定性中获益》的1.2章《快乐,不是成功的结果,而是好运的道路》,讨论好运对于持续快乐的重要性。(1.1章相关内容可以听上一期~)好运是正向的不确定性,能够刺激多巴胺分泌,带来持续的快乐。
内容概览
00:47 增加好运的一个具体的方法
08:00 成功会带来快乐是幻觉
18:16 好运=正向的不确定性
21:55 快乐=好运的人生道路
27:53 创始读者答疑
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