别误会了成功和快乐,“好运”的正向不确定性才是大脑最喜欢的任鑫这周找谁学

别误会了成功和快乐,“好运”的正向不确定性才是大脑最喜欢的

36分钟 ·
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评论数11

我们总觉得,当自己实现一个目标或者完成某一项成就,接下来面对的就是永恒的幸福。


小时候会被父母老师骗说“上大学之后就好了”,现在会自己骗自己说“等我搞定这个项目忙过这段就好了”。我们总是会给自己一个又一个目标,然后期待达成目标时获得快乐。


可惜事实并非如此。得到之后,不会满足,只会想要更多。


在这期播客中,会和大家分享我的新书《设计好运:从不确定性中获益》的1.2章《快乐,不是成功的结果,而是好运的道路》,讨论好运对于持续快乐的重要性。(1.1章相关内容可以听上一期~)好运是正向的不确定性,能够刺激多巴胺分泌,带来持续的快乐。

内容概览

00:47  增加好运的一个具体的方法

08:00  成功会带来快乐是幻觉

18:16  好运=正向的不确定性

21:55  快乐=好运的人生道路

27:53  创始读者答疑



了解《设计好运:从不确定性中获益

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展开Show Notes
Cat4hy骁晨
Cat4hy骁晨
2023.3.02
我在这一期不得不狠狠放慢任老师的语速
Yevrah
Yevrah
2023.2.26
13:45 大帽子会在第一次或意外得到新事物时才会感觉刺激
感谢任鑫老师发来的宇宙信号!运气运气,运起来,动起来,才有气
TIAN_T
TIAN_T
2023.3.24
喜欢创造一点不确定性的部分
三片吐司
三片吐司
2023.2.28
26:41 其实 5 块钱还是蛮容易中的 (只是不回本而已)
三片吐司
三片吐司
2023.2.27
跳一跳就够得着的难度 是最舒服的
姜积任
姜积任
2023.2.27
好像那个概率计算有问题吧,如果我们做了20件5%成功概率的事情,且这些事情相互独立的话,那么他们至少有一件事情的成功率不是简单的相加等于100%,但是计算20件事情至少有一个能成功的概率,等于1-0.95的20次方=0.64
三片吐司
三片吐司
2023.2.26
14:10 “跑步机效应” 真的就是拉磨驴子 😂
三片吐司
三片吐司
2023.2.26
10:58 折腾也是进步的来源。但是知足常乐也是一种快乐
Wentao文韬
Wentao文韬
2023.2.26
启发很大,我们需要设计自己的好运。
1. 人们期望得到的总是比实际所拥有的更高(享乐跑步机效应)。这就让人们一直处于追求中,也就是一直在痛苦。
2.「完美人生:时时有选择,路路有回转」——黄执中。我们努力的方向不应该是更勤劳,甚至不是更多的成果,而是创造更多意外的收获。
3. 成功的人往往只是抓住了一次机会。最重要的决策可以覆盖其他所有决策。如果有一次大浪可以抓住,其他的东西都没那么重要。
4. 出名要趁早。一定要吆喝出来,跟更多的人建立联系。这样会有马太效应,也会有飞轮循环。
5. 弯道超车比努力重要。在工作中,不仅要考虑哪些事情是对的,还要思考哪些事情能够创造弯道超车的机会。大部分人往往用努力工作来麻痹自己,只努力搬砖赚钱,而不努力“买彩票”,是不对的。
6. 小镇做题家的错误观点: 我需要靠自己努力获得一个“证书”,才能进入更高的平台。然而现实世界并不是这样运作的,应该尽力去找到关键的人和关键的节点。
啤酒侠
啤酒侠
2023.2.26
ChatGPT,好像对简体中午不太友好呢