VOL.062:感觉累的像条狗,但狗才没我这么累……丨找惠子聊聊肥话连篇

VOL.062:感觉累的像条狗,但狗才没我这么累……丨找惠子聊聊

93分钟 ·
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评论数2163

最近太累了,累到不愿说话、不想吃饭、看天都不蓝了,连原本计划好的播客都录失败了……所以我们临时决定,干脆就来聊聊我们为什么活的这么累。相信很多朋友都会经历和我们一样的郁闷时刻,希望我们能说出你们的心声,愿咱们早日度过阴霾,重新快乐起来!

将会听到:

00:02:30  隐隐的那种累,很郁闷

00:04:11  自由职业者的累和班儿逼的累

00:15:12  身体里有另一个自己,在玩命压榨我

00:28:48  工作中真的是能力越大,责任越大吗?

00:36:26  我不能允许自己搞砸

00:43:54  对自己要求这么高,是我从小落下的病

00:54:34  今天之所以聊这个话题,是因为昨天录了一期失败的节目

00:57:37  因为怪癖,本来能休息却非要累自己

01:03:57  总想维护自己坚守的秩序,我很累

01:12:33  控制欲强又焦虑,也很累

01:15:47  累,让我们变丑,看天都不蓝了

展开Show Notes
七个梦
七个梦
2023.2.26
00:00 前来惠诊
惠子老师_
:
哈哈哈哈 就你机灵 嘻嘻
塔哒:哈哈哈哈哈哈哈哈哈你会惠
5条回复
17:21 肥杰老师每次做的封面都很goooooood不仅很切题而且特别有美感(憋尿憋得很值得(但不提倡🤣
肥杰
:
别人用生命奋斗,我用膀胱的生命奋斗💪
五柳五柳:不能再鼓励他,夸他封面做的好了,不然膀胱不够用啊
6条回复
真是B君
真是B君
2023.2.27
07:16 韩炳哲有个「倦怠社会」的概念,讲的就是我们现在已经从过去的别人要求我们、剥削我们,变成了我们自己剥削自己,自己要求自己做出成绩的状态,自我奴役的倦怠疲惫
月岛雯20:去年看的这本书 真的很喜欢 特别是书中讲到的:不断自我鞭笞、过度积极——自我剥削——丧失空白——创造全无
惠子老师_
:
枷锁自己套上了
5条回复
紫藤花
紫藤花
2023.2.26
肥杰惠子太懂我了😭 感觉活着真的好累好累。
我就是那个总和自己较劲的人,也许是工作日做的不是自己喜欢的工作,压力又大,所以做起来很内耗,五天之后巨累无比;
那周末总好好休息放松一下吧,我也不会。反而会抓紧一切时间做的自己真正喜欢的事情,搞得比平时上班还要忙。
所以工作了这几年,颈椎病、腰椎间盘突出落下了很多病,感觉已经不会自处了…唉:-(
肥杰
:
有没有想过大胆给自己gap一年,找回自己?
惠子老师_
:
我也颈椎不舒服 呜呜🥹
9条回复
大屋
大屋
2023.2.27
23:00 没有刹车,是一辆坏掉的车
肥杰
:
我坏了…😭
惠子老师_
:
嗯 一定要安刹车
25:04 我好需要点肥杰的内驱力,我太容易放过自己但很多时候又不甘心🥲
肥杰
:
可以借你点,但不许你太累
惠子老师_
:
这是我了
5条回复
sevenyego
sevenyego
2023.2.27
希望肥话连篇在2023可以有一次线下见面会🍀
肥杰
:
我们也希望,努力促成吧
邡公子:非常赞成
22:00 我经常想要是我有钱了能开公司就花大价钱请肥杰这种员工
肥杰
:
我简历打印出来了老板
惠子老师_
:
等你哈
1:14:34 中华文明焦虑第一人——杞人🤪
惠子老师_
:
哈哈哈哈哈
肥杰
:
搞历史了呗?
4条回复
大只鹅
大只鹅
2023.2.27
1:28:40 天哦,也太互助,太感动了叭!这种复盘
惠子老师_
:
当时我觉得好治愈 自己讲出来的时候
肥杰
:
难得我俩能这样聊
5条回复
峨眉雪
峨眉雪
2023.2.27
19:28 完全能理解肥杰老师,比如明明也有一下午时间去做,非安排自己2小时内做完,中间一口气不休息不喝水,可能也为了受虐的爽感和完事后的一身轻松
肥杰
:
但可怕的是,快速搞完后并没有休息,发现可以见缝插针再干另一件
惠子老师_
:
你们真的是自己的周扒皮
6条回复
32:22 此时此刻正在办公室自我压榨的人,越听越觉得毛骨悚然,肥杰老师真是世另我。个人的建议就是,放下放下放下,为了更持久健康飙车,赶紧把“刹车”装上。
飞天大女警:哈哈哈,这个人就是阿哲,AKA《以一概全》首席男主播,录个播客也天天卷我们😂😂我听到这段就去给阿哲发,你跟肥杰老师可太像了~
惠子老师_
:
快去修理站
5条回复
45:58 心理日记卡书写标准~
1、写下让自己产生痛苦的事情是什么
2、在这个过程中我是怎么想的
3、这个想法有什么问题
4、改写这个想法
5、尝试实践
26:58 别较劲 真的别较劲 你要是跟别人较劲其实倒还可以 跟自己较劲 真的太累了 设定目标 但是不要太精确 大致做好就可以了 而且在你大致做好的过程中 就一定已经提升了
惠子老师_
:
好 我也要这样
肥杰
:
脑子学会了,手却不听使唤
3条回复
29:44 我也是!!现在我一般是高效完成任务然后到ddl之前再给老板 这样中间的时间就可以自己休息了
肥杰
:
也算是自控力很强
阿娟娟崽:好办法
3条回复
KKD_fP4J
KKD_fP4J
2023.2.27
1:09:01 我觉得问题绝对不是肥杰太较真。维护社会秩序需要成本,公权力承担的成本比例太低,压力自然就落到了普通公民身上。教育让我们心里有了秩序的概念,但是现实落差太大,要么付出精力去和别人正面刚,要么在心里生闷气,都是消耗
肥杰
:
而且很多人打破规则和秩序的成本更低,甚至不需要付任何成本就能靠破坏规则获利
惠子老师_
:
哎 难
卡小罗
卡小罗
2023.2.27
1:27:57 今天这期狗粮猝不及防,一波又一波。
肥杰
:
本意不在此啊
卡小罗:所以特别理解惠子在,你就没有那么累了。
大四毕业生经历努力考研却失败之后,把自己后面的时间计划地非常满,写论文,考公,考编,考证。感觉不能让自己停下来,一停下来就非常焦虑,只能不停地做事,忙起来就不会焦虑了
惠子老师_
:
停下来休息也是一种力量 是一种不怕失败的力量
露八颗牙齿:我本人了!
3条回复
1:28:20 这一段好让人感动,也给我很大的启示,我想无论是另一半还是好朋友之间,如果我们都能冷静下来像这样就能化解很多误会。超级感动,暴风哭泣了😭
肥杰
:
抱住
惠子老师_
:
多站在对方的角度想
3条回复
51:36 跟肥杰有点类似,上学的时候一直想要证明中国人在能力上是不输任何人的,然后选的专业基本没有中国人,从大一开始成绩基本全系前2,连续8个学期都是全额奖…然后进入500强,一路阳光…回国后跌入18层地狱…
肥杰
:
啊?回国后是咋了?
惠子老师_
:
回国后遭遇了什么呢
4条回复