如何看待“食物成瘾” | 小基数生酮的良好心态 | 纯肉饮食与生酮饮食 | KetoCN小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

如何看待“食物成瘾” | 小基数生酮的良好心态 | 纯肉饮食与生酮饮食 | KetoCN

51分钟 ·
播放数44
·
评论数0

2月2日,我进行了一次直播,回答了许多网友的提问,
本音频为直播精华,希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】

01为什么小莫老师不做1对1指导

02如何看待“食物成瘾”

03生酮手脚没力怎么办

04小基数生酮的良好心态

05生酮如何选择巧克力

06生酮如何看待代糖

07生酮不要拼命堆高酮体

08生酮会举铁没力气吗

09纯肉饮食与生酮饮食

10出酮了就要马上喝防弹咖啡吗