Vol.15|亲爱的,世界上只有一个你!凡事不烦FM

Vol.15|亲爱的,世界上只有一个你!

48分钟 ·
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评论数81

HELLO!「凡事不烦FM」第十五期节目来啦!

这一期来填个坑!大主题《亲爱的,世界上只有一个你》终于跟大家见面啦!是老陈一直想聊的一些关于心灵疏导、情绪管理的话题,希望大家听完真的能有一种“凡事不烦,人生不难”的感觉~后面也打算再出一个「亲爱的系列」,敬请期待吧!

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『本期内容』Table of Contents

引言

00:24 开年「招财三部曲」回顾

02:08 借用佛法的思维,更直观地指导生活

03:18 埋坑:亲爱的,你对修行人有什么误解?

亲爱的,世界上只有一个你

04:23 《亲爱的,世界上只有一个你》感悟来源

05:45 聊聊《楚门的世界》

06:24 聊聊「野马心理」

08:22 当你关注什么的时候,你就打开了这个雷达

09:10 听众提问:想听一下聊聊「空」

09:40 聊聊「如来」

10:20 聊聊宗萨仁波切《人生是剧场》

10:33 人生如戏,自导自演

11:54 菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃

法则一:你从别人身上看到的其实是自己

12:35 你从别人身上看到的其实是自己

14:14 看到别人不好的地方,表现出来的是你自己内心的问题

14:45 聊聊小师太的「东北英语」回忆

17:30 浅谈谈恋爱或结婚,基于稳定后的「乏味」来源

18:54 你觉得对方不重视你,其实是你不重视对方

法则二:你是什么样的人,就会认为别人是什么样

19:14 聊聊职场冷暴力,虚假peace,阴阳氛围

21:45 越喜欢挑人毛病的人,毛病越多

22:00 关系越亲密,越容易产生厌恶

22:38 生活中要学会感谢那些令我们“讨厌”的人

24:52 你只要急了,你就会觉得对方也急了

28:25 埋坑:控制情绪后的「使用情绪」

28:40 小师太生气流程:生闷气-爆发-委屈-哭

30:38 你是什么样的人,就会认为别人是什么样

31:40 我想富有,说明我不富有

32:22 为什么很多有钱的人赚钱也没个够?

33:37 聊聊《马斯洛需求法则》

法则三:你约束别人,自己也会被约束

34:35你越想去约束别人,越会被别人所约束

35:30 你在控制别人的时候,你其实是在被自己的情绪控制

35:40 不要用别人的错误惩罚自己

37:25 琢捉琢...磨 我被情绪控制住了

38:00 我不要你觉得,我要我觉得

法则四:如果你很排斥,它就是你必须学习的课题

39:13 如果你很排斥,它就是你必须学习的课题

40:00 举个例子:讲汉语与讲法语的人交流

41:25 你想达成什么事,你就要找对方能接受的方法

42:07 小师太联想考MBA写作的跑题八股文

43:11 「兼听则明」与「科学劝谏」

44:30 老陈总结

47:45 下期再见

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俗人9
俗人9
2023.2.28
老陈说的文章可能出自十几年前的张德芬的《遇见未知的自己》
索南益西-陳先生
:
真的是想不起来了,经过这些年的学习,其实也在刷新对内容的理解与感悟🙏
索南益西-陳先生
:
嗯嗯 共同学习进步,我们还是依托佛法的指引取得了对于现实生活中的指导
5条回复
OWLS-A
OWLS-A
2023.2.28
学会控制身体,你就会获得一个更好的体魄。学会控制精神,你就掌握了独立思考(控制意识),平常心(控制情绪),清心寡欲(控制欲望)几项技能。
索南益西-陳先生
:
说得好!其实我对清心寡欲还是有另外的看法,我是觉得可以有欲望有追求,但是不能认为是必然,不知道是不是还是在成长路上没有足够成熟😅
听后即焚:是啊,有所求但不执着呗
16:27 我也是,因为初中英语老师,不愿意学英语了,从初中英语都没及格过。
慧天小师太
:
😭😭😭
一江月:😭😭
17:36 听到这一段的时候想到了《成年人的世界没有容易二字》里写的观点“感情最可怕的不是变心,而是内耗,是互不赏识,互相否定。”“爱是成全,不是掌控,是如他所是,而非如你所愿。”
阳阳99999
阳阳99999
2024.1.30
我觉得原谅别人是为了放过自己,他骂你一句,是十秒的事,如果你记恨了十年,那么是自己伤害自己。
OWLS-A
OWLS-A
2023.2.28
32:28 知名嘴替又上线了!我听到这里刚想着说为什么很多有钱的人赚钱也没个够?小师太就问出来了🤣
慧天小师太
:
😎
婉棠
婉棠
2023.2.28
情绪管理得好的人修养高!🫡
17:48 心理学的投射
婉棠
婉棠
2023.2.28
小师太的声音好甜!情绪管理的话题和电台的名称契合极了!👍
慧天小师太
:
凡事不烦 人生不难😎
阳阳99999
阳阳99999
2024.1.30
22:08 如果你是佛,看谁都是佛。
別古
別古
2024.1.09
祝小师太成功上岸
木木绿
木木绿
2023.8.23
10:58 听起来有点唯心
学会控制好自己的情绪,“火烧功德林”
宇宙CM
宇宙CM
2023.3.01
如果是发生的既定事实,进行评价,也映射自己是这样的人嘛🌝
索南益西-陳先生
:
那么,评价是为了什么呢🤭
宇宙CM:表面立场,判断是非对对错。或许这些并不重要🙈
X9595
X9595
2023.5.08
23:58 小师太会不会是回避型依恋人格
慧天小师太
:
刚打算要写新一期shownotes的我 被这条评论炸出来了 哈哈哈哈哈 啥意思?
X9595:婴儿时期与母亲的关系形态=成年后面对亲密关系的心理状态,可以去搜一下荣格心理具体的我也不太懂
ghghghy
ghghghy
2023.11.30
想问一下,在别人身上看到了自己的问题,然后可能我会反省自己,但也可能陷入无限的反省,觉得自己哪都不好,或者没事就想“反省”一下做做样子,有点像做阅读理解题,我们应该怎么处理好看到的问题并正面自身的不足呀
索南益西-陳先生
:
真的能正视问题,反省自己,只会不断蜕变;觉得自己哪哪都不好这种心理,其实是并不认同反省的内容,有各种理由,但又无处“申冤”的傲慢,透彻琢磨一下🙏🏻
ghghghy:感谢老陈!!
HD986303b
HD986303b
2023.8.24
16:07 这个老师可以举报了,没有师德
慧天小师太
:
同意✅
HD986303b:这个事儿在我们学校是绝对会被家长告到教育局的(´;ω;`)他怎么可以这样欺负小师太呜呜呜,小师太这么可爱,气死我了
4条回复
maiky
maiky
2023.5.17
听了两遍受益颇多,后悔听晚了!
索南益西-陳先生
:
继续努力🥳
28:59 我也是这样子 情绪上来的流程 一模一样
索南益西-陳先生
:
先看清 再调整💪🏼
谁还不是个宝贝了:好哒