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0欢迎收听由togetherallthing出品的新节目
“listening&talking”
这是一档关于“倾听”和“表达”的栏目，在这里你看到不同的视角和听到不同的声音，这些声音来自不同年龄，不同职业，不同成长背景。
我们希望
这是一个角落，也是一个舞台！
在这里，你可以作为一个安静的聆听者，听听别人的烦恼。
在这里 ，你可以作为一个畅所欲言的吐槽者，欢畅地表达近期的烦恼和压力，感受畅所欲言的快乐。
本期主题：
来聊聊我们对我们产生过影响的女性~
如果在倾听过程中你也有共鸣，欢迎给我们公开/匿名投稿，邮箱979145686@qq.com
人们在每年3月8日庆祝国际妇女节。世界各级组织用这一天来表彰女性事业的发展，同时也呼吁大家来关注女性和少女所面对的社会、政治和经济问题。在这些问题里，包括了包办婚姻、性侵犯、贫困和教育的缺乏。
本期收听指南👇
- 成长过程中对我们产生过影响的女性
- 在生活中遇到的性别困难
本期金句
- 容许自己不完美
- 假装自信，是真的会变得自信的
- 学会向外界寻求帮助
- 在表达前，先听听对方的声音
- 勇于坐到桌前，不要害怕被聚光灯照到
- 不要让那些无谓的愤怒等负面情绪占据你的心灵
- 女性要成为自己人生的决策者
- 事情总会被解决，但有的时候压倒我们的是自己的情绪
- 有企图心并不是一件很丢脸的事情，在你二十几岁所要思考的事情，不是说你二十几岁想要成为什么样的人，那个时候其实已经晚了，你现在所要思考就是你三十几岁想要成为什么样子的人，然后并且在二十岁这段时间里面要为之努力。
- 积极主动去争取不是一件丢脸的事情，你努力之后，如果那个结果并不是你想要的，你也会释然
- 做一个坦诚的人，提出自己的需求，面对想要的东西积极争取，哪怕最后是失败的，也是没有关系的，至少为他努力了
- 有些东西你不讲出来，别人是没办法注意到你的，不管是在职场当中，或者是与人交往当中，没有人会去费尽心思的去理解你的想法，去理解你的想要的需求，每个人都只考虑自己，如果你自己都不讲的话，那这个世界对你而言真的是满不开心的
- 瞄准目标，想清楚要什么，并为之努力，这一点真的很重要
- 我们会遇到很多很多的阻碍，可还是要努力，但是如果要是真的你努力过，没有得到那个东西的话，也不用太纠结，遗憾是人生常态
- 积极努力，但是也要保持乐观的心态
本期推荐的书/纪录片/TED演讲
书籍：
《向前一步》谢丽尔.桑德伯格
《人生十年，不可辜负的20岁到30岁》梅格.杰伊
纪录片：
《女大法官金斯伯格》
TED演讲：
20岁到30岁，是你最不可挥霍的光阴
感谢本期参与录制的嘉宾
脸脸、Miss 施
