
Vol.80 "出走"的路上,慢慢来也没关系
67分钟 ·
47836·
136

冷盘小菜
2023.3.12
68
15:12 15:11 自由不意味着不受束缚,而是你有能力和勇气去尝试和你原本不一样的事物
前段时间我因为第四次准备省考,异常焦虑,再次从梦境中哭着醒来之后,我觉得我的情绪需要调节,不然我就崩溃了,于是我请了一星期的假期,其中一天完全放空自己什么都不想,后面六天什么都不想的复习,我完成了考试不论结果如何。这大概也是我我的一次短暂的精神出走,感谢这次出走。
刷到姐妹的评论停了下来…我几乎与姐妹是做了一模一样的事情。备考焦虑导致工作焦虑最终身体出现问题…也一样地选择考前一周短暂出走…加油抱抱姐妹!祝我们都有好成绩!🥂
我去年考研备考也是,好几次崩溃,精神方面出了点问题,除了备考压力,还有很多其他的事情揉在一起。今年成绩出来考得很烂也在意料之中。不过没关系,人生不是只有这一场考试。焦虑也没关系,只是身体在给你发出信号,你可能需要多多关注一下自身的状态。姐妹好好休息,好好备考,一切都没问题的!祝好!!!大家都要加油呀!好好生活,好好学习,好好工作。共14条回复
刘小样的访谈视频,看一次哭一次!
地板砖
早安狗蛋老师
早安蓝波老师!!!!