00:14 濒死体验:死藤水 06:30 死藤水的召唤 24:17 跟墨西哥阿姨学西语、聊哲学 30:40 峡谷里学找蘑菇 34:23 如何面对恐惧的情绪 39:02 离开原本的生活轨迹 40:03 在内心建一个庙 42:39 古墨西哥文明的四个准则 50:01 在墨西哥生活最大的改变 54:26 找回在大城市丢失的能力:对自我的察觉 59:12 总结